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Guten Tag,
ich trainiere nun etwas länger als ein halbes Jahr und nach WKM. Bei Klimmzügen (im UG) habe ich seit kurzem das Problem dass der linke Ellenbogen nach einem Satz wehtut (ich clustere...

Erstmal vielen Dank für die Antworten.
Ich denke die Technik war bzw ist relativ sauber, Brust und Trizeps haben sich äußerlich definitv verändert.
Edit:

Daten:
-1,89 Groß
-zuvor keinen Sport...

Guten Tag,
ich trainiere nun seit ca. 6 Monaten. Die ersten 3 Monate ca. nach einem Ganzkörperplan vom Studio, dann für ca 1 1/2 Monate nach einem 3er Split und die letzten 1 1/2 nach dem Wkm Plan....

push

Guten Tag,
ich trainiere nun etwas mehr als ein halbes Jahr und momentan nach dem WKM Plan.
Komme auch gut zurecht, bis auf Kniebeugen. Denke dass an der Technik nich wirklich viel falsch sein kann...

Habe genau das gleiche letztens gehabt...
Weiß leider auch keine Lösung.