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ich glaub du hast die ironie in dem post nicht ganz verstanden^^

beim nicht-trainierenden und beim ottonormalwochenendsmcfitbenutzer wird jeder der natural und halbwegs anständig trainiert genug eindruck schinden und das ist nunmal die breite masse.
letztendlich...

ja das stimmt, ab und an steht was interessantes drin, das meiste ist aber nur unterschwellige werbung für irgendwelche supphersteller...

so einen plan aus dem terminal hatte ich auch nie, ich hab...

...im aktuellen Schmuddelheftchen von McFit steht Kreuzheben drin, genauer gesagt im "Karneval-Survival-Workout"...:gruebel:

auf jeden fall hab ich mich jetzt abgemeldet. ich finde das Prinzip...

verdienter Sieg, Glückwunsch!! :rock:

Anfürsich bin ich auch ein Mensch der solche Dinge nicht gerne an sich ranlässt, vorallem wenn ich die Menschen garnicht richtig gekannt habe.

Aber irgendwie beweget es mich doch und es fällt mir...