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:rock: l glutamin zellerweiternd, und regenerations foerdernd, immer rein mit.:rock:

die Aufteilung ist super, allerdings wuerde ich mich auf die wesentlich wichtigeren uebungen beschraenken, hoechstens 1 iso noch dazu. sonst Grunduebungen.

dann liegts wohl an den anderen mittelchen was im tribudex noch is.
aber ist total ueberteuert.

hab auch meine 2te dose geholt, das im angebot is mit 35 euro.
nehm jetzt ca 20 gramm am tag.

genau, das tt von ironmaxx....
wichtig bei tt ist vorallem der saponin gehalt, der liegt da recht niedrig.
ca 45% Saponingehalt

von peak gibt es 60 kapseln zu 15 euro, und eine hat 80%...

mein pwo shke:
direkt nach dem training
3 bcaa kapsel
1 leucine kapsel
1 glutamin kapsel
1 l-arginin- ornithin kapsel

daheim:

350ml wasser

ohne rack, kannst auch frontkniebeugen machen.

warum dass?
der typ der drogen nimmt, und allen auf die krankenkassekosten geht, der darf weiter Drogen&BB machen?

wenn du nicht wie ein affe laufen willst, dann mach Kreuzheben und Kniebeugen, das gibt dir die beste koerperspannung.

am besten nach dem wkm plan trainieren, auch wenns nur wenige uebungen sind,...

siehst, du hast die rhymes nicht gecheckt,
Sido Bushido und die gang denken sie waeren uebelste gangster und so..
im prinzip meint man damit, das die nur viel labern aber nichts dahinter.

Kuckt euch nur Bushido an er denkt wirklich er waer hart
doch ein homie von mir hat ihn ge****t vor 3 jahrn
er hat so lang auf ihn draufgehaun bis er am ***** war
-
ich hab nichts gegen aggro...

jaman BBSZENE fi.ckt den shit
wir überrollen jeden

was jetzt?
wieder so einer der anner rechtschreibung meckert?
da hamwa schon den Rechtschreibpruefer, und der macht sein job gut

kk

Ich komm und **** den Shit
Aus dem Ghetto in die Charts und jeder kriegt es mit
Wär das ne bessere Welt, wär ich ein besserer Mensch
doch ich hätte kein Geld denn ich hät nicht gekämpft....

Drogen und Bodybuilding.
Willst etwa den Ticker vom KieZ spielen oder wie?
am besten suchst dir nen andern sport, oder haengst in der hood ab, sonst bist du wieder der typ, der zu beginn an mit...

ironmaxx einmal probiert, und das zeug schmeckt eklig.

hab auch schon das propack getestet, wenn du des nach dem training nimmst, dann unausgespuehlt mitheimnimmst, und des getrocknet ist,...

Gewalt kann auch eine Droge sein:professor:

als ob ich nich wuesste was ich kauf, ging da um den TE. deswegen acuh mein smiley^^

sind da 750 gramm drin oder 2,5kg?
bei 750 gramm , is das ja uebelst ueberteuert und normales eiweiß.

bei euch isse vorbei, ich bin grad am warmpumpen.
edit: wieso loest ihr protein pulver auf?
kann man auch pur essen... 3 essloefel rein, dann haste deine 30 gramm. und musst net lang rumshaken....

http://www.fitnessworld24.net/images/kreagenicmusclefreak908g.jpg

hey leute, ich hab hier was gekauft. ich hab keine ahnung was des sein soll. koennt ihr mir helfen?:kopfwand:

was ist den da ein problem es zu lösen.
sind wir im pussiclub oder auf der Zähne?

Createston direkt nach dem training.(an trainingsfreientagen morgends.
Buildup kannst morgends und/oder vorm training nehmen. oder nachmittags.
Creatin Maximum... sinnlos, da in Createston schon...

hi

war schon wer drin?
ist nen film über nen fitness studio, und da sollen 2 chaoten sein und bischen unfug machen oder witze reißen. jedenfalls stands so in der zeitung.
lohnt sich der film?

ja, aber ohne shakes, saeh ich nicht schlechter aus.

nungut, klar haben die normale eiweiße und creatine, aber was fuer zeugs die anbieten, grad das red devil oder das igf 7 maca, also die verruecktesten sachen.
vie werbung fuer nichts.