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Art: Beiträge; Benutzer: Komplement
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was mich nervt sind leute, die meinen, nur weil sie kniebeugen oder kreuzheben wären sie so unendlich sophisticated und jeder andere hätte keine ahnung.
besser eine iso richtig als eine...
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weil nicht die höhe der loads sondern die nähe zum MV für eine ZNS-überlastung und somit übertraining ausschlaggebend ist.
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dann musst du's halt wieder absetzen. vorher weiß mans nie.
gibts auch nur als tabletten.
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der gute alte kockie, seines zeichens chirurg, hat auf derartige fragen immer so geantwortet: was nach 2 wochen nicht zugewachsen ist, wird das auch die nächsten wochen nicht tun. deshalb training...
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und was verstehst du an dieser aussage nicht? es kommt drauf an, was wo wie gerissen ist und wie und ob operiert wird.
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die meisten haben ihr wissen aus dem internet, nä?
eine erworbene hämochromatose ist äußerst selten und kommt in der praxis so gut wie gar nicht vor. selbst wenn du es drauf anlegen...
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ein erhöhter eisenspiegel alleine ist noch lange kein hinweis auf eine hämochromatose. dafür bedarf es einer bestimmten konstellation an freiem eisen, ferritin und transferrin. ehe hier gentests...
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wieso? der stoffende bbler setzt seine gesundheit incl. langzeitfolgen für minderwertige ziele aufs spiel, der fettsack will wenigstens abnehmen und somit seiner gesundheit langfristig was gutes tun.
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man sollte hier mal kurz klarstellen, dass der obige beitrag von Vraser ein kopierter auszug eines artikels von zyko auf www.myogenic.de ist.
der fairness halber sollte geistiges eigentum eines...
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hier hast du die antwort. funktionelle probleme sieht man weder im rö noch in der mrt. blockade lösen, physiotherapie, training modifizieren.
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wieso fragst du nicht deinen endokrinologen, wenn du den schon extra aufsuchst?
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ich hab schon mit diversen arten dieser steckhantelsysteme trainiert. die verarbeitung war mal besser und mal schlechter, das problem war aber immer dasselbe: die hanteln sind zu groß, manche übungen...
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gott bist du ne arme sau. erst denken, dann schreiben. bei einem profi kommt genau das _nicht_ raus. gute logos zeichnen sich nur einfachheit aus und haben eine aussage, bestehen aber nicht aus...
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besser könnte man es nicht ausdrücken. es ist einfach grauenhaft, von den bisher gezeigten logos bekommt man augenkrebs. sowas grottenschlechtes habe ich schon lange nicht mehr gesehen. sieht aus wie...
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max. belastbarkeit 135kg? was soll das für ein witz sein, soviel hält mein nachtkästchen aus. wenn du selbst 80-90kg wiegst bleiben noch 50-60kg fürs trainingsgewicht. reicht nicht mal zum aufwärmen....
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ein geheimes trainingsystem, nur als insidertipp, keine infos. gute masche.
#popcorn
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wie soll ich sie denn belasten? ich lege mich drauf und mache meine übungen. wenn du aufs gewicht rauswillst: bankdrücken...körpergewicht plus hantel ca. 230kg. keine probleme mit der bank.
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frontdrücken IM rack? lol! die löcher in den vorderen holmen sind eigentlich dafür gedacht, die ablagen vorne zu positionieren und frontheben oder ähnliche übungen AUSSERHALB des racks zu machen....
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ich habe die powertec bank. da wackelt nichts.
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recherchieren kann man viel, aber grade bei diesem thema geistern unzählige mythen durchs netz. für halbwegs seriöse information ist pubmed dein freund.
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du hast ein funktionelles problem, da hilft dir keine statische untersuchung der welt (mrt, rö). geh mal zum manualtherapeuten oder einen engagierten physio, ärzte habens mit funktioneller diagnostik...
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die antwort auf die mysteriöse frage, was denn beim fortgeschrittenen athlethen mit dem testo passiert, gibt sich der artikel selbst ohne es zu merken. bei fortdauerndem trainingsreiz auf hohem...
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mein gott, warte halt mal ein paar tage ab und schau was passiert. wegen jedem zwicken so ein theater...
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6 wochen? wohl eher 6 monate. wann und wie wurde operiert?
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