Suchen:

Hallo ihr Lieben,

als langer stiller Mitleser, habe ich nun doch mal wieder eine Frage an die holde Trainingsgemeinde.
Und zwar habe ich in letzter Zeit vermehrt Probleme nach dem Training noch...

weil der Körper ja nicht gänzlich dumm ist.

Dein Stoffwechsel wird mit abnehmendem Körperfettgehalt immer mehr runtergefahren, bis zu einem kritischen Punkt an dem du dann nur noch "bist".

Wenn...

zufällig hatte er grad keine da :(

daher nochmal push..

Hallo zusammen,

ich bin letzten Sonntag aufgewacht und beim aufstehen fast umgekippt...
Habe das dann auf den erhöhten Alk-Konsum vom Vortag geschoben ... SCHLAAAAND ;).

Aber seit dem passiert...

Hallo liebe Mitmünchner,

ich wollte nur mal in die Runde fragen, ob zufällig jemand im oben genannten MCFit zugegen ist, und mal Lust und Zeit hat, zu schauen, wie meine Technik im Kreuzheben ist....

.push immer noch aktuell :(

ich kauf das leinöl immer da:

http://www.lausitzer-oelmuehle.de/background.htm

die haben auch direkt nen online shop dabei, und das ganze zum kleinen Preis.
Was auch echt lecker ist, ich hab...

Hallo zusammen,

habe eine Frage zu der Übung Military Press bzw. dem Schultermuskel allgemein.

Ich mache seit 3 Monaten Training nach dem WKM Plan ( vorher halt .. so dummge****e ala McFit) und...

Hallo zusammen,

da ich vor habe nun ein wenig mehr Fahrrad als Auto zu fahren, wollte ich mal mein Glück hier versuchen.
Ich habe leider keine Ahnung von Fahrrädern, will aber auch nicht auf...

Hallo allerseits,

7 angemeldet Jahre mussten vergehen, dass ich nun endlich mal meinen ersten richtigen Post hier verfasse.

Kurz zu mir:

Ich habe im Dez 2005 angefangen langsam aber stetig...

hallo allerseits,

ich habe mir jetzt den ganzen thread mal durchgelesen, aber so die quintessenz leider nicht ganz verstanden.

es ist so, dass ich im moment gerade eine "diät" mache und jetzt...

Kennst du , oder wer anderes hier, in München einen Laden wo man das direkt kaufen kann?
Vielleicht kommt ja jemand zufällig aus der Ecke und kennt hier was.

Gruss Patrick