Suchen:

haste Mozilla Firefox??? WEnn ja da gibs ein cooles add on das heißt Video Download 2.0. Einfach INstallieren, und dann kann man überall rechte Maustaste und Video Speichern.

Kannst den FSB Runterstellen im Bios

Klimmzüge und Kreuzheben.

Meiner meinung nach sind diese pre post workout drinks egal. Iss einfach stunde vorm training was gutes und nachm training auch.zb reis mit hühnchen! Und trainier hart!

Ja ich denke um ein solchen körper zu bekommen, kommt man am BB nicht vorbei, sprich ernährung und training.Und ichdenke nicht das man nur mit "speziellen übungen" so was erreicht.

Nein

Ich kann die Tolieriane von la roche posay sehr empfehlen...

Hi, hab nächsten samstag ein BD tunier...Muss mein Körpergewicht so oft es geht stemmen.
Wollte bis dahin so leicht wie möglich werden, am besten 80kg, ich wieg jetzt morgens immer so zwischen 82kg...

6 Kilo in einen Halben jahr sind völlig in ordnung!!!! Hatte aber am anfang auch nie die nötige geduld. Aber das kommt noch ließ dich einfach ein.

Ich mach das immer so:
Quark mit Wasser verdünnen, Bischen Süsstoff rein. Kakao pulver und Nüsse rein. Schmeckt sehr gut!

Ja son fettsack mit ner fetten gyno, peinlich sich so im tv zu zeigen finde ich.

In wandsbek gibs ein fit24 oder mcfit! weiß nicht genau, 15 euro im monat. Soll ganz gut da sein, hör ich von jeden! Sonst kenn ich da nur Swiss training, eisenhauer training...kannst aber beide...

Team America, Starsky & Hutch, Austin Powers alle teile!

@kartweli
Sie hat doch geschrieben das sie die Yellowsubs ohne extreme hat!!!!! Das ist schon Ephedra drinne!

Porbiers ma mit RHT!!!!

Der einzigen Film wo ich echt bischen angst hatte war The Blair Witch Projekt! Und Signs war auch nicht schlecht.

whey, dextrose, vit c pulver, creatin mit wasser nachm train.

kannst ja auch erstma an der latzugmaschine trainieren.

geht mir genau soo....ich würd sagen einfach weiter drücken was das zeug hält. :ratlos:

Lentaya kriegt man in der apo kostet ca. 14 euro 30 stück wenn ich mich nicht irre. Ginseng kriegt man bestimmt bei Rossman o.ä. Die anderen sachen musste einfach ma Googlen.
Mfg Daniel

Ok Sorry ich hab das nur gesagt weil ich noch kein erlebt hab, der so schnell sich steigern konnte in BD. Aber es gibt hier wohl einige..ich zb. drück nach 2 jahren training "nur" max 90 Kg. :sorg: ...

ja freu dich!!!

ja wenn man sich ma seine daten und sein alter anguckt!!!!

Wenn es war ist..hast du ne übertrieben gute genetische veranlagung. Oder hast du was genommen? Dbol o.ä?
Naja wohn in der nähe von Wandsbek...falss das kennst. Woher kommst du denn.

ja wer es glaubt wird seelig....