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Naja es hat mir ein deutlich tieferes Verständniss verschafft. Irgendwie ging das damals in der Schule zum großteil an mir vorbei... Und auch viel Halbwissen konnte ich nun klären und wenn ich...

Hallo zusammen,

nachdem ich nun fast durch bin mit dem Ernährungsbuch von Löffelholz, was mir sehr viel gebracht hat, möchte ich gerne auch was das Training angeht mir noch Lektüre besorgen. Da...