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Ist es schlimm, wenn ich beim beim kreuzheben immer die linke hand im untergriff habe?
oder muss ich das mit der rechten hand abwechseln?
hat sich bei mir so eingebürgert und ich habe keine...

Okay, jetzt kommts:

Wenn hier im Forum von 5x5 Wiederholungen gesprochen wird, sind dann schon 2 Aufwärmsätze inbegriffen?^^ Konnte das nirgendwo rauslesen. Dankeschön :-)