Der Satz war schon ne echte Prüfung, aber ICH WOLLTE DIESES VIDEO UNBEDINGT NOCH MACHEN nachdem ich vor zwei Wochen ja nen Bock geschossen habe und den gerade...
Neues Futter für alle Videosüchtigen:
http://www.peter-baers.de/index.php?option=com_content&view=article&id=98:neues-trainingsvideo&catid=1:aktuelle-nachrichten&Itemid=54
Weil ich die Dips als Grundübung an der Anfang stelle und das Schrägbankdrücken nutze, um der oberen Brust noch den "Garaus" zu machen. Die obere Brust wird bei Dips ja nicht so stark beansprucht.
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