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Wurde auch schon wegen nem Leistenbruch operiert.Absolut nicht tragisch, war damals 18.
Woher ich den hatte ist unklar und vorbeugen kannst kaum/garnicht.

Einfach fleißig weiterpumpen und wenn...

Niemand Ínteresse?

Prostar Whey Protein von Ultimate Nutrition
Gourmet Flavor Cocoa Mocha
Premium Cold Micro-Ultra Filtration
Es handelt sich um die, noch originalversiegelte, 907 g-Variante

Pro Portion...

ALso mir fält da spontan auch nur BLutspenden gehen ein. Tust was sinnvolles, erhälst die Checks (inkl HIV-Test) umsonst, kriegs sogar noch was dafür, dass du da warst.
Falls was nicht in Ordnung...

Hi!
Hab n ähnliches Problem, bei mir is es nur so, dass es bei mir richtig kracht, wenn ich den Kopf zur Seite oder nach hinten neigen.Wie wenn jeder HW einzeln "einrasten" würde. Wenn ich auf der...

Was ich absolut nicht kapier ist, warum man sich an irgend so nen be.... Wert "klammert".
Wie schon erwähnt, hat ne amerikanische Versicherungsgesellschaft den BMI "erschaffen" (Warum wohl :gruebel:...

Hi!
Quäl mich auch ständig mit Allergien rum, von Hausstaub über Gräser, Gemüse, Steinobst;Penicilin bis hin zu Hunden und Pferden ist eigentlich überall was dabei.
Nur komisch, solang ich nicht...

Kühlen war richtig, mit Wärmflaschen o.ä. warmhalten war/ist totaler Quatsch.
Rotatoren würd ich erstmal weglassen beim Train. Erst wieder, wenn du auch ohne Kühlen, Salbe etc schmerzfrei bist....

@real.jerry
Wie lange trainierste eigentlich schon? Ich weiß es gehört nicht zum Thema!
Aber wollte es mal wiessen!

Er trainiert ,laut seinem Profil, seit 1999.

Zum Thema:
Kenn das auch und...

KG is da schon fast n Muss, wenns der jetzige Arzt nicht verschreibt, ab zu nem anderen. So hab ichs auch gemacht, denn n leichter Vorfall mit 18 war nicht so der Hit. Hab jetzt seit fast 2 Jahren...

@Andy
Das T4 nehm ich jetzt schon an die 2 Jahre, davor nur Jod, da man meinte man kriegts damit in den Griff.
Eisen ist im Normbereich
Ferritin(was is das genau?) find ich nirgends auf dem Zettel...

@andy
Schilddrüse hatte ich auch schon in Verdacht. hab sie checken lassen und bekomm T4. Davon wurds aber auch nicht besser :-(

Hi!
Ich hab fast das selbe Problem.
Meine sind aber eher grau-blau und werden erst nach 10 Minuten Sauna warm, hält dann aber auch nicht lang an.

Wär auch um jeden guten Rat dankbar. Obwohl ich...

Hi!
Wird der Igelgang auch "Tapping" genannt?
Kenn nur eine Übung zum Iliopsoas-Dehnen, die ich aber nicht so prickelnd finde, da dabei immer die andere Waden wie verrückt zu krampfen beginnt.
Wie...

@stampfer
Oh! Daran hab ich wirklich nicht gedacht.
Aber die Sympathiepunkte von dir find ich dann doch mal richtig nett. Da bin ich doch gern mal naiv.

Ok, das ist geil und warum? Das ist doch im Grunde genau das selbe!

Übrigens würdest du auch "blöd" von mir angemacht, wenn du Kaviar essen würdest, da ich da als Vegetarier auch was dagegen hab,...

@millencolin (und eigentlich auch alle anderen)
Und was empfindest/fühlst du, wenn du siehst, dass sich 2 Frauen küssen? Ist das dann auch abnormal/ekelhaft etc oder geht dir da was anderes durch...

Ich versteh einfach nicht, warum/wie man eine so vorgefertigte Meinung von einem Thema haben kann. Habt ihr schlechte Erfahrungen mit Schwulen gemacht, oder was für ein Problem habt ihr? Ich geh mal...

Finde das Schubladendenken, dass hier so mancher an den Tag legt wirklich nur peinlich! Ihr müsst noch verdammt viel dazulernen, was Toleranz u.ä. betrifft.

Wie ich in dieser Situation agieren...

Klar, is natürlich auch ne Möglichkeit! Irgendne "Schwachstelle" hat ja jeder, ob nun gewollt oder ungewollt.

Ich persönlich find v.a. das zweite Bild echt gut!
Klar, Brust könnt n bisschen mehr Train vertragen, aber wenn ihm das so gefällt, is es doch ok!

offtopic: Böhse Onkelz-Fan?

VG, Kerstin

Also, was Teilwdhs betrifft hab ich ganz gute Erfahrungen gemacht. V.a bei Bizepscurls mit der LH. Zuerst die untere Hälfte der Bewegung ca. 10 mal ausführen, dann die obere Hälfte der Bewegung ca 10...

In mein erstes Studio bin ich über nen Gutschein gekommen, den sie bei nem Verkaufsoffenen Sonntag in der Stadt verteilt haben.
Mein jetziges Studio hat mehrere Gründe. Es is nahe an meiner Schule...

Evtl ja auch die Fitness Company in Laim?Kenn das Studio allerdings nur vom Hörensagen und weiß nicht wirklich, was die für n Klientel haben.

Hi!

Soweit ich das verstehe gehts ihm darum, wie er einem wohlgeformten Körper bekommt.
Durch Sport, Diät, Kombi aus beidem etc.

Stimmt das? Is nämlich ein bißchen kompliziert einen Text, der...