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danke entspricht genau dem was ich für mich zurechtgelegt habe!
also auf einen guten saisonstart!

hat keienr was zu sagen,

naja dann mache ich das like ever

Hallo,

wie oben schon angedeutet, musste lange lange viel zu lange pause machen,
mein gewicht ist fast gleich geblieben, was heißt, dass ich viel fett aufgebaut habe, da die Muskeln rein...

es macht sich abe rbemerkbar wenn man direkt vor dem BB **** dann gehen die gewichte ne ecke schwerer zu bewegen

werde jetzt erstmal krecitin testen und wenn ich damit nicht zufrieden bin CEE und wenn damit auch nicht kreabolon!

danke für eure vielen antworten..

habe im moment bloß nicht ganz soviel...

Danke Ben, meine letzten drei Kuren waren auch Kre Alkalyn, halte auch sehr viel davon.

Ich habe zuletzt die MegaMass Kapseln von Olimp genommen 1250gramm statt 750 und an trainingstagen 5 und an...

mag mir keiner helfen =( ?

Hallo Leute, die von mir oben aufgeführten Creatine stehen in meiner auswahl.

Welches von ihnen würdet ihr mir empfehlen, bitte mit stichhaltiger fundierter Bergründung.

MFG Pierre

Hallo Leute, ich bin beruflich, 11 Tage in Ettlingen und möchte nur ungern mein Training unterbrechen, kennt jmd. ein geeignetes Studio in der Umgebung, das auch 11 Tage irgendwie abrechnet?

MFG...

seit wann trainierst du denn?

ich meine, wenn du bei 250 tabletten 3 * 7 am tag nimmst und ab der 2ten woche an trainingstagen 8 und an nichttrainingstagen 4 also im schnitt 6 kommst mit 250 nicht lange aus!

das macht dann 40...

das ist ja ne spitzen idee, da bringt es dir auch nichts, dass die günstiger sind!

Mal was anderes, warum kann ich verdammt nochmal keine neuen Threats mehr aufmachen, bekomme immer einen FATAL...

was ist denn jetzt mit der einnahme? durchgehend, phasen, oder kuren

also ich will eigentlich als nächstes CEE oder CEEM nehmen, aber vom Preis ist das auch hier nicht schlecht, hört sich aber mehr nach bullshit an, wenn das so spitze wäre bräuchte keiner mehr...

Hallo, kann jemand dazu etwas sagen? Die anpreisung hören sich doch etwas sehr überzogen an, und der Preis ist auch niedrig.

http://www.body-store.de/index.php?cat=c51_CREATIN.html&page=2

MFG

thx für eure antworten

klingt lecker! werde das mal ausprobieren

danke gute idee!

warum soll die nicht ernstgemeint sein, steh auch nicht so wirklich auf haferflocken und sowas, bekomme sowas nicht runter

Hallo ich mag nicht wirklich Brot und möchte trotzdem was frühstücken?
habe die letzten jahre nur selten gefrühstückt.
was könnt ihr mir empfehlen esse meistens morgens 250gramm magerquark, aber...

leute er geht nicht bis auf die brust runter sondern nur bis 90°, bis 90° nehme ich auch wesentlich mehr im arbeitssatz statt 110 im arbeitssatz vllt. 130 oder so!

gut wenn du nur 90° runtergehst nehme ich dir das ab. aber schiebs nicht auf diene gelenke, das gewicht muss immer an den schwächsten faktor angepasst werden und 90° ist für mich kein richtiges BD...

Hi Leute,

also als erstes, die Form finde ich echt super für die 9 Monate, und die Kraftdaten können beim 4*4 gerade so hinkommen.
Ich gehe mal davon aus, das die nicht ganz so sauber ausgeführt...

super ansätze ganz klar und der erfolg für diesen kurzen zeitraum ist beträchtlich, weiter so!

ich musste noch nie steuern und zollgebühr bezahlen