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Naja mir wurde gesagt , vom Arzt, wenn ich weiter trainire also net mehr so hart sondern spezielle Übungen für die Schulter, dann könnten die sehnen sich wieder"formieren". Also richtig den...

Hallo an alle!!

Habe ein Problem mit meiner linken Schulter! War beim Arzt und habe meine Schulter röntgen lassen aber es wurden keine Knochenprobleme festgestellt.
Wurde zur Physio geschickt und...

Und weis nu einer an was der gestorben is?

hahahhaaaa ponny, der war gudd!

Ja habe ich voriges Jahr auchgemacht.
Mal so jeden 2ten Monatn nen ganzen elefanten gegessen aber jetzt stehe ich irgendwie mehr auf Fisch. So nen Blauwal esse ich im Monat. Das müsste eigentlich...

naja net schlecht bald isser soweit wie ich! :D :engel:

Hallo allesamt!

Wollte ma wissen was ihr zu dem Plan sagt? Danke im Voraus!

Morgens 150g Müsli 622,5 11,85 90,6 23,7
0,5l Milch 240 16 24 7,5
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