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Alte leute die immer darauf hinaus wollen wenn einer gut aussieht das dass eine verbindung mit stoff zutun hat und die immer mit reden wiollen und kein plan haben.

meint ihr schorndorf im remstal bei waiblingen.

wie weit ist bürghauen von stuttgart entfernt

ich mach mach in 4-5 wochen neue bilder rein die sind schon bissle älter momentan bin ich bei 9 prozent dann werdet ihr sehen was ich noch definiere.

bin schon auf 10 % ICH WAR IM AUFBAU AUF 75 KG UND SCHAUEN MUSS AUCH LERNEN.

also nach meiner diät sieht es jetzt so aus

gewicht 65kg

kfa 10%

alter 17

trainiere seit 9 monaten

****** auf teilung du musst auch wissen das wenn rücken tranierst auch wieder der bizep in beanspruchung ist nur seconder aber egal und deine muskel gruppen aufteilung ist garnet geordnet.

zu...

servus,

ja des von srs high protein ist vom geschmack und vom inhalt des beste.

ja klar des ist auch kein training was du machst alles os durcheinander mach lieber splits und traienr muskelgruppen z.b. 1 tag brust bizep.

gruß stefo

mein alter 17 jahre

trainiere seit 8 monaten und starte im märz bei der nac als newcommer.

ja schwangt noch zwischen 10-12% aber starte im dezember ja meine diät für denn wettkampf und will...

http://ug3.kwick.de/ug/0217/1902/53532070_full,r,470x470.jpg

http://ug3.kwick.de/ug/0217/1902/53532070_full,r,470x470.jpg


größe = 170cm

gewicht = 72kg

körper fett = 10 %

moin,

nimmst du steroide oder so was wenn ja dann kannst dagegen nix machne wenn nicht dann hats du ein schwaches bindegewebe.

also bei mir hat es einiges gebracht aber der geschmackt ist so ******* hatte apfel aber es soll ja wirken und net schmecken man merkt auch einen extremen pump und ein kraftanstieg.

l- arginin ist ein aminon des eig dein muskel schutzt vor abbau und ergibt dir ein extremen pump

also bei mir hat es richtig gut was gebracht in verbindung mit amion gemischt hat man ein extremen pump, man wir nicht wie mit denn andern creatinen massig sonderm mit dem eher definert.