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hallo alle zusammen!
Wollte mal´fragen wié das mit der antibabypille ist, wenn man abnehmen möchte..
der körper "denkt" ja dann er wäre schwanger, also müsste er alles erdenkliche nur speichern an...

hallo!

hätte mal eine frage bzgl. ausschlag am mund.
pickel etc. an der mundregion haben ja oft was mit magenproblemen zu tun. seit dem ich meine ernährung umgestellt habe und möglichst versuche...

ach hab eigendlich viel über ernährung durchgelesen, aber war mir eben noch in gewissen punkten im ungewissen, ob das jetzt richtig so ist oder nicht. sonst hätt ich den beitrag in diesem forum mir...

danke vvvv endlich ma ne einigermaen sinnvolle antwort mit der ich was anfangen kann

ausserdem von wegen verantwortung! ich mach sport wenigstens aus leidenschaft und nicht nur wegen meinem körper,wie viele andere hier!

man lasstdoch ma eure sprüche und gebt richtige antworten sonst kann ich mir das hier auch sparen!

ach ja woran liegt das eigendlich das man nich schlafen kann? hat ich nämlcih schon oft?

ausserdem antwortet mir doch mal lieber auf meine ernährung statt mir ständig standpauken zu machen, is ja mein körper!

ja...also ich mach das nicht nur nur zum abnehmen, das könnte ich auch anders. ich mach das weil ich irgendwie so viel machen will und weils mir spaß macht..ich lebe nunmal für mein sport. klar hab...

also wo ich mir noch gedanken mache ist,ob die haferflocken nciht zuviel khs enthalten..würden so bananas von khs ausreichen..wollte ca 30 gr.khs pro tag zu mir nehmen

mhhok danke erst mal für eure antworten. ich habe jetzt mein trainngsplan bisschen umgestellt:


mo:
19uhr 25km radeln

20.30 uhr thaiboxen

21 uhr zurück radeln

mhh beides ein bisschen::)

naja ich werde den trainingsplan nochmal überarbeiten, wird schwer aber wahrscheinlich nicht so unmöglich wie zuvor^^

oh hab grad gesehen das es schon themen dazu gab,naja zur erinnerung;)

hi=)

also ich weiß harzer käse hat ein etwas eigenartigen geschmack, aber habe mir gerade die nährwerttabelle angeschaut und wow!
kleiner tipp von mir:)


100g enthalten:

113kcal
27gEiweiß

guten morgen!:)

also zunächst einmal möchte ich klarstellen das ich weiblich bin, 1,68mgroß und wiege 60kg. Ich bin vegetarier (ich bitte euch mich nicht überreden zu wollen das ich fleisch essen...

hi also ich kenn das auch!als ich meine ernährung mal umgestellt habe und darauf geachtet hbabe 5liter wasser am tag zu trinken, war mir auf einmal auch super kalt! dachte einfach das liegt am wasser?

also ok mit supermarkt muss ich noch warten bis ich 18bin (drei monate)
ansonsten ist das so schlimm wenn man fast nur brot mit käse ist, wie dick macht das denn ´jetzt wie ungesund ist das und...

doch aber meine mum käuft sowas nicht:( und immer wenn ich sie dazu beauftrage, bringt sies mit aber nach kurzer zeit nicht mehr. selber einkaufen lässt sie mich nicht. und meine mum käuft auch kein...

hallo,

bin neu hier und hätte da auch grad ma ne frage:

wir haben im haus nichts was mir schmeckt ausser brot mit käse, ich esse den ganzen tag nur brot mit käse, kaum was anderes. wie schlecht...