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ich traniere in ludwigshafen-oggersheim :) ich könnt jede zeit nach FT fahren das wir zusammn tranieren ;)

Fitness Company soll gut sein 2 stockwerke und günstig is es auch

sind das nicht die gleichen bilder? naja auch egal
ich schlies mich den andern an komm in 1 jahr wieder mit gescheiten posen.

und was sollen das für lichterspiele? wir alle wissen was licht auf...

das war geiles beispiel mukki :D respect

traniere seit 1 jahr bis her noch nie stoff genommen.

also bei mir das so in der früh gleich nach dem aufstehn kan ich auch nix essen wenn ich aufsteh ka liegt daran das ich vlt noch halb im schlaf bin. ich geh zur arbeit dan kommt der hunger so um...

nizzl cola is nicht grad gesund was ich da im hintergrund seh:D

seit doch so nett und schreibt euer alter hintendran danke

vandamm!

ich weis brust ist meine schwachstelle daran arbeite ich :)

will jetzt ordentlich masse draufhaun

tu ich auch mal paar hochladen.
zu mir 17 jahre 75 kg 1.76.

kipo wie alt bist du?


tschau vandamme!

wie viel gramm creatin monohydrat ist normal auf 100 gramm? also standard mäßig..


http://www.bmsportnahrung.eu/product_info.php?cPath=4&products_id=148

was sagt ihr zu dem? oder sind die 15...

blödsinn das zeug wirkt bei mir, bei euch vlt nicht... aber bei mir gehts gut voran.

tschau JoeY

hey leute

geht um folgendes hab letzteer zeit sehr schnell pickln auf schulter auf beide schultern oberarm bekommen,oberer rücken auch woran könnte das kommen werde 18 jahre alt.nehme creatine...

Du kommst mir bekannt vor wie alt und woher kommst du???

heist du zufällig tim?

hab das createc gekauft.vor 1 woche

was heist genau transportmatrix? oder was macht das matrix genau im körper?


wie frech was verstehst du den bitte als frech??

sag mal ..kennnt da skeiner von euch??? ihr seit doch freaks ihr müsst das kennen.

http://www.masse-aufbau.de/index.html?d__Kreatin_Createc_Gold_1820_Gramm_Scitec_Nutrition1625.htm


liests mal...

sag mal ..kennnt da skeiner von euch??? ihr seit doch freaks ihr müsst das kennen.

http://www.masse-aufbau.de/index.html?d__Kreatin_Createc_Gold_1820_Gramm_Scitec_Nutrition1625.htm


liests mal...

was solls den das für ein sinnloser schwachsinner beitrag sein?? ich bin gerade mal 16 (werd 17) und arbeite schon bzw ausbildung.nicht jeder geht noch zur schule oder is faul.!

das sind die klümpchen vom kohlenhydrat pulver der eine wo ich das gekauft hat sagte misch 1 kg protein und 1 kg kohlenhydrate zusammen in eimer vermischs. und klümpchen vom kohlenhydrate sind das...

ich tu protein pulver in ne tasse tus gut umrühren mit wasser..dan nehm ich ein sieb und noch so ne tasse und dan filter ich die klümpchen sollte man das nicht oder wie?

is es die gleiche wirkung am schluss wenn ich eiweiss mit wasser einnehme oder ist milch besser??? andere sagen milch ist tot homegniesirt usw...und das geht nicht so gut ins blut oder in die muskln....

hey jungs bei mir wächst die rechte brust und der rechte lat größer ungleich gewachsen wie behebt man so ein problem=??

wie fotografier ich am besten mein rückn? :sorg: