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keine angst, du darfst ruhig auch deinen senf dazu geben, viele die sich hier als guru aufspielen haben selbst auch nicht mehr ahnung als du und ich.

;)

und was ist mit der erfahrung und der aussage von praktizierenden Bodybuildern, zaehlen die mehr als so eine einfache nichtssagende skizze?

es ist nicht bewisesen, dass es nicht geht, es ist...

ja die pros sind alle dof und haben veraltetes wissen.
Die sind eh alle nur so gut, weil sie mehr steroide nehmen als wir und die besseren gene haben.

Wen wir mit unserem wissen auch so viel...

ja dem glaube ich bestimmt weniger als dem milos.

Mir geht es naemlich darum muskeln aufzubauen und nicht ne klausur zu schreiben.
Warum hat sich heiko nicht bei deinem anatomieprof vorbereiten...

nein aber ein sextherapeut ist noch lange nicht zwingend ein hengst im bett.

Die theorie ersetzt die praktische erfahrung nicht.

Wenn es theroetisch so, aber praktisch halt anders funktioniert,...

ich sage:

Milos weiss schon was er tut und was er sagt ;)

glaubt ihr den 60 kg experten, ich vertraue da eher auf milos wort.

und allen inet-studien und emg messungen zum trotz, ich...