Suchen:

Jep, habe Dips auch am Brusttag, jedoch ist die Ermüdung für Military Press zu stark.

Ich möchte nicht auf Bankdrücken, Rudern, Dips oder Military Press verzichten.

Bei TE2 habe ich das...

Kannst Du vernachlässigen, da er schon einen anderen Thread eröffnet hat. :-)

Click

hm...hat keiner eine Idee?

Würde mich auch interessieren und auch für aufrechtes Rudern mit der Langhantel (denke mal am besten damit KH-Seitheben ersetzen?).
...