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Art: Beiträge; Benutzer: roaccutan1
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oh man ist das traurig !
da hat er schon gesundheitliche beschwerden und argumente die 2 übungen nicht zu machen und dann wird ihm tatsächlich noch weiter empfohlen diese übungen zu machen!...
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Hallo, habe Laktoseintolleranz !
In Haferflocken sind ja ne Menge KH ! Und in Dextrose auch !
Eignet sich also nicht bei laktose intolleranz !
Auf was könnnte ich ausweichen ????
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mir gehts in erster linie um kalorien. muss auf ca 4000 am tag kommen.
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Wo bekommt ich gemahlende mandeln her ?:ratlos:
Laut KaLoMa haben 100g gemahlene Mandeln fast 700 kcal 59 Fett 15 KH & 20 EW !
Wenn man sich dann 100g ge. Mandeln mit Milch mischt + Whey...
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es heißt KAMPFsport...und kämpfen hat auch was mit einstecken zu tun! OMG :nono:
Hier du weichei:
Aikido
Das Ziel beim Aikidō ist zum einen, die Kraft eines im Anfängergrad vorher...
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haye haut die weg. also einen von beiden.
die klitschko`s werden alt...hat man am letzten Kampf gesehen!Aber ich mein, der ältere is auch schon 37...da sind manch andere schon lange raus !
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Und wenn Weihnachten vorbei ist ? :gruebel:
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Was würdet ihr sagen:
2kg ESN IsoWhey für 48 Euro + 4,50 Versand = 52,50 Euro
Jeden Tag 2 x 40g Shakes = 25 Tage im Monat
oder:
3kg 60% Ei & 40% soja für 52 Euro + 5 Versand = 57 Euro
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nein, ist von LG M2362D
ja sonst geht der sound, nur beim TV gucken nicht :(
kanns an der schlechten GraKarte liegen ? Readeon 2900 ?
Braucht man ne TV Karte ? Hat das die Readeon 2900 ?
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Hey, hab einen Monitor geschenkt bekommen !
Nur hab jetzt ein Problem:
Ich hab die DVB-T Antenne eingesteckt, hab auf TV-Modus geschalten und auto. Sender-Suchlauf gestartet. Und das hat auch...
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bleib zuhause...und fress dir erstmal den Frust von der Seele mit Chips & Cola!
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kaufn neuen, da gibts grade diese ami-kühlschränke für nur 1000 euro :rock:
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Welche Übung ist "besser" ? Mit welcher baut man besser Brust auf ?
Kann man auch "nur" mit Dips ordentlich Brust aufbauen?
Weil bin kampfsportler und kein BBler, -> möchte so wenig...
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aber überall ist doch milchzucker drinne...und wenn ich zuviel milchzucker esse = pickel!
gibt es massgainer ohne milchzucker ?:gruebel:
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Habe ne Laktose Intoleranz.
Laktose = Kohlenhydrate
Wie soll ich zunehmen ? Man braucht doch KH`s um zuzunehmen.
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nee ist hardcore training...2 std durchpowern...danach wieg ich erstmal 2-3kg weniger :sorg: :sorg:
ich mach ja auch wettkämpfe...:-)
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oho...du wirst hier gesteinigt wenn du keine beine trainierst.
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Also so ja ?
Mo Frei
Di Thaiboxen
Mi Fitness
Do Frei
Frei Thaiboxen
Sa Frei
So Fitness
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Hi, wenn ich MO Fitness mache und dann DI thaiboxen, baut mein Körper dann überhaupt Muskeln auf ? :ratlos:
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habe roa vor 1 jahr genommen..mit erfolg. bin pickelfrei seit dem.
nehme derzeit jeden tag 10g vitamin b5 und zink. das lässt die haut rein.
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na das ist es mir wert :rock: :D
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hi
ergibt es einen unterschied wenn ich die 25mg zink tablette teile, und morgens 12,5 nehme und abends 12,5 ?
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