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Das wären satte 8kg mehr als auf der intern. DM! :kult:

Hört sich interessant an - ich bin gespannt!

Oh, ein Buch von einem deutschen Profi - würd' mich freuen, wenn das klappt!

Das hört sich doch gut an! Ich dück' die Daumen, dass dieses Jahr alles nach Plan läuft! :-)

Ansonsten frohes Fest und guten Rutsch!

Du meinst die nationale Deutsche Meisterschaft, die jedes Jahr im Frühjahr/Mai stattfindet. Es gibt daneben noch die internationale Deutsche Meisterschaft, die erst am Samstag, den 22.11.2008, in...

Ein großes Kompliment! Weitermachen bitte... :-)

Ergebnisse Männer WM Quali 2008
1. David Hoffmann
2. David Walli
3. Serkan Cetin
4. Viktor Kraus
5. Ralf Herget

fotos gibt's auf body extreme.

Kann man die Dextrose von DextroEnergy denn mit einem Dextrose-Produkt vom Discounter auf eine Stufe stellen oder gibt es qualitative Unterschiede...?

Wo gibt es den denn...? Mir sind nur die mit 12,9g EW/100g bekannt...


Klar, man kann auch abends anstatt 500g Magerquark 400g Hüttenkäse futtern... Es soll da auch ganz nette Rezepte mit Zimt...

Wie helft ihr der Regeneration denn auf die Sprünge...?

Hab schon öfters gehört und gelesen, dass es vielleicht doch ganz sinnvoll sein soll nach dem Krafttraining 5 bis 10min auszulaufen...

Koffein erhöht die Aufmerksamkeit, steigert die Kraft, erhöht die Atemfrequenz und kann bei längeren Trainingseinheiten im aeroben Trainingsbereich die Ausdauer deutlich steigern. Weiterhin verstärkt...

Ihr Vater würde dich umbringen...!

Werden kleiner...

Und eine gedrittelte Tablette reicht tatsächlich aus...?

Naja, ob 325kcal auf 100g viel sind, ist aber auch umstritten... ;-)

2 Scheiben Vollkornbrot
ordentliche Portion Hüttenkäse
1 Scheibe Fitness Käse
1 Scheibe Putenbrust

Und seperat eine halbe Gurke zur Erfrischung...

.Lecker