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Erektile Dysfunktion und nach einer Zeit logischer Weise auch Muskelabbau, da man ohne das normale Testolevel die Masse nicht halten kann, da der Körper weder genug Testo selbst produzieren kannst...

Ja da liegst du richtig, kurz gesagt ist "die Achse" ein hormoneller Steuerungsmechanismus, welcher für die körpereigene Testosteronproduktion zuständig ist.

D.h.: Wenn jemand sagt, dass die...

gooooogle =)
Thaiboxen

Sieht ganz passabel aus, hat auch paar Eigenschaften des Hattfield Systems.

Da er es in seinem Rückentrainingmacht macht, denke ich, dass er den Kabelzug vorgebeugt meint. :)

hmm irgendwie seltsam, wie soll man bei so "wenig Eiweiß" auf seine Kcal kommen?
Etwa durch Carbs oder Fett?? Dann doch lieber genug Protein, im schlimmsten Fall wird es halt als Kcal Quelle benutzt.

Ich nehm immer zwischen 2,7-3,2g/Kg Körpergewicht zu mir.
Macht sich aber an der Haut sichtbar (Oberarm-Schulterregion bei mir).
Zwar nicht richtige Pickel aber so unreinmäßig, würde ich sagen...

Danke für die Tipps, konnte aber Sports One nicht widerstehen ^^
Hab mir da erstmal reichlich gekauft. :)

So siehts aus! ;)

Ahja falls ihr schlechte Wheys mit diesem Geschmack kennt, ebenfalls posten! :)
(Zum Abraten).
Aber bitte nur die Bekannteren nennen, ich werde eh kein Supermarkt/Hinterhof 10€ Whey kaufen...

Kennt ihr gutes Whey mit gutschmeckendem Erdbeergeschmack?
Ich kenne da nur Sports One 100% Whey, schmeckt echt geilo!
Kennt ihr eins mit vergleichbarem Geschmack aber besserer Quali (die ist da...

FreefightBoy85 hat anscheinend die gleiche negative Erfahrung gemacht wie ich in Bezug -> Kampfsport + Creatin.

Auf der anderen Seite ist die andere Aussage aber auch richtig ->...

:D ok, Spaß bei Seite - weiß jemand wirklich was dazu?

Das würde mich auch mal interessieren Ôo

Ich kann aus Erfahrung sprechen...
Ich hatte die gleiche Einstellung wie du,
nach einer etwas längeren Zeit nach so einem Plan
(weil ich ja nichts vernachlässigen wollte) war ich derbst im...

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und was nicht drinnsteht ist noch: eine sehr gute Löslichkeit + Geschmack.
Soviel zu meiner Meinung

Genau meine Meinung, viel Werbung, daher der Preis - aber wenig Wirkung.

Doch(!) ist "nur" ein Whey Protein,
vllt. meinst du das BMS Designer, ja da ist Creatin drinn - hier nicht, nur Whey.


@ 1to1 Bodybuilder,
also ich sag mal so:
ON ist sehr sehr beliebt und...

Ok, du hast recht, dann gehen wir mal von noch realistischen Dosierungen aus:
50-100g Whey z.b., die haben ja nicht so viel Kcal. dass sie einen Stoffwechsel sprengen würden.


Ok, da kann man...

Das weiss ich ja ;)
Wobei sich die überflüssigen Kalorien ja nicht an einer Portion feststellen lassen sondern eher in einem Zeitraum von einem Tag, oder?
D.h. wenn ich pro Tag [x]Kalorien...

Wieso werde ich dann fett?
Fett würde ich doch nur dann werden, wenn ich über meine Kcal-Bilanz komme?
Und was ist denn nun "mehr als notwenig"? War das etwa richtig mit den 40g Max. pro Dosierung....

Was kennt ihr, was auch richtig was bringt?

Hat jemand schon mehrere Sachen getestet, sodass er es bewerten kann was besser war?

Einzelsupplemente: Macca, Tribulus Terrestris, Yohimbe/Yohimbin,...

Hmm, interessant -
aber aus Erfahrung kann ich dir aber sagen, dass Nitrix und Glutamin ganz normal zusammengepasst haben.