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Also Resistance 2 ist sehr gut gelungen, weiß nicht ob es schon erwähnt wurde.
Ich muss mir unbedingt mal Street Fighter 2 HD-Remix aus dem PSN holen, ist ja DER Verkaufsschlager. Aber dazu soll...

Fett ist eklig, aber ein bisschen mehr finde ich meist sehr attraktiv. Natürlich muss der Rest auch stimmen. Frauen sollten auch wie Frauen aussehen.:D

Ich meine für einen Anfänger überflüssig. Nur um ein paar Kilo mehr zu beugen. Wenn es in höhere Gefilde geht vllt. bei Maxkraftversuchen.

Geht es denn masse- und krafttechnisch voran? Wahrscheinlich ist es einfach Veranlagung, solange du dich gut entwickelst ist es doch egal. Außerdem hast du eine ganze Woche zur Regeneration.

Da fällt mir was von letzter Woche ein, übliches Szenario eben. Ich bin im letzten Satz Kreuzheben und lasse es ordentlich scheppern im Gym:D , da sehe ich einen 60 Kg Discopumper Türken im...

Ich benutze nen Gurt beim Kreuzheben in den letzten beiden Sätzen und meine Rückenstrecker werden auch nicht weniger beansprucht. Ich spüre sie auch mit Gurt sehr gut und die Fortschritte kommen...

Kauft Leute, kauft! :D

Keine Angst, wenn du dich leicht über deinem Tagesumsatz bewegst (300kcal), dann wirst du weder großartig Fett ansetzen, noch wirst du wie Arni aussehen. Nur anders hat der Körper keine Chance...

Ok, also die Mengen sind auf jeden Fall in Ordnung. Ich würde einfach sehen so minimal 150gr Eiweiß zu essen, Obst für die Vitamine, Haferflocken zum Frühstück oder ein Hafeflocken/Müsli-Mix, ein...

Ein paar genauere Angaben wären gut, z.B. welchen Fisch und wieviel Gramm davon, ebenso bei der Putenbrust. Ich denke die Proteinzufuhr ist zu gering.

Mach doch iwas in die Richtung:

Statt...

Du hast es 100%ig durchschaut. Schon seit etlichen Staffeln hat die Sendung stark abgebaut. Die Simpsons sind ja als Satireshow gestartet und die früheren Sachen sind natürlich der Hammer. Aber der...

Wie NoRulz schon sagt, einfach etwas drunterpacken, ob man das Gewicht nun zum Boden absenken kann oder nicht, hat auch was mit den körperlichen Proportionen zu tun. Mein Unterkörper ist z.B. recht...

Ich habe mir 2 Exemplare dieser Trainingshose zugelegt, heute gekommen.
136700

Ich dachte mit der Größe XXL wäre ich gut bedient, jedoch fällt die Hose recht kurz aus und ist mir persönlich zu...

Viel zu vieeeeeeeeele!!:sorg: