Völliger Quatsch was dein Freund da erzählt. Du kannst deinen Muskel noch garnicht richtig ausreizen bzw die nötige Intensität aufbringen, dass dieser ne Woche Pause braucht.
Befinde mich seit 2 1/2 Wochen nun in der AD. Werde die assesement Phase dann am Freitag abschliessen.
Ich hatte die ersten 2-3 Tage ein ziemlich schlappes Gefühl (Müdigkeit,...
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