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haha köstlich. leider auch wahr.

messer oder schlagring sollte grundausrüstung sein :D nein, mal im ernst. am besten ist es wohl, dem ärger aus dem weg zu gehen. wenn dich jemand konfrontiert, solltest du deinen friedlichen...

Dein Ehrgeiz ist der Hammer. Cool bleiben und durch! Viel Glück!

mal nebenbei, kann es sein das deine Brust etwas geschrumpft ist? :D :D :D

Wie bitte? Wovon den sonst?

Kannst du bitte mal Fotos von deinen Beinen posten? Also auch Waden, das ganze eben. Würde mich interessieren. Und mal ne andere Frage: Rasierst du dich regelmässig überall, oder bist du von Natur...

Bitte? Was hat mein Aussehen mit meiner Frage zu tun? muss man denn immer gleich rumpöbeln? Ich Frage ja, wann seine Diät endet.

Und wann soll das bitte stattfinden? Ich hoffe dir bleibt noch genügend Zeit.

nein, wirklich. nicht fett im sinne von bud spencer aber einfach zuviel sorry.

zu fett.
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ich find den körper absolut stark. eine sache regt mich hier aber langsam auf. mal abgesehen von den neidern und klug*******ern die ich auch nicht ab kann, wieso wird nicht offen über steroide...

Der Chef wird nur gesiezt, wenn er dies ebenfalls tut und darauf besteht als "GLEICHWERTIGE" Erwachsene. Alles andere ist Arschkriecher-Blödsinn.

Hallo Leute,

Da ich mir gerne die "Bodybuilding Babes"-Galerie ansehe, kam mir gerade ein Gedanke. Gibt es denn keine Pornofilme (ich mein jetzt hochwertiges, edles Zeug) mit solchen Frauen? Die...

die fragen wie und wann sollten erlaubt sein, aber nicht die frage ob! oftmals ists doch so, dass die weiber einfach ganz dicht machen bevor sie über die wahrheit labern. sex sollte REGELMÄSSIG und...

:D Perfekt. Darf ich fragen welche Trainingsmethode du bevorzugst?

geiles tattoo:D

JA! das wollte ich hören! Es ist halt Effizent und sicher, darüberhinaus einfach interessant später als Rückbilck!

für nen 16 jährigen schon ne massive statur :respekt:

ich meinte ja nicht das es sich lohnt sich zu ändern für ne frau oder beziehung! aber man kann ja die augen offen halten, sind ja nicht alle weiber gleich be******en drauf. ok aber lassen wir ab...

in nem anderen thread schreibst du das du noch nie ne beziehung (jeglicher art) hattest. das kann dir doch nich egal sein?? ich mach übrigens auch cardio, jeweils 10 min. vor dem pumpen natürlich nur...

naja, 1-2 mal die woche 30-45 min radfahren das macht man doch um abzunehmen? das aussehen ist dir egal?! bei mir geht es erstens darum, mehr muskelmasse zu kreigen, 2. wegen meinem rücken (hab da...

Respekt, die Motivation scheint dir ja nicht zu fehlen! War also das Übergewicht (ich nehme mal an das meinst du mit "blad") der Auslöser? Sozusagen "jetzt reichts!" Bei ist das jedenfalls so, obwohl...

Ok, danke. Kannst du was zu deiner Entwicklung sagen? Wie waren deine TEs am Anfang und wie hat sich das gesteigert? Machst du einen Spilt? Welchen? Erfolge? Würde mich mal interessieren du bist ja...

Vielleicht hast du recht, ich muss die Übungen noch verinnerlichen. Ich trainiere seit Februar, aber erst 1,5 Monate im Studio mit Plan. Wie lange trainierst denn du schon? und mal so ganz nebenbei,...

Bei 10 Übungen pro Split kannst du dir die genaue Wdh UND das Gewicht merken? sorry das glaub ich dir einfach mal nicht. Das mit dem schwanken der Power und Gewicht versteh ich sehrwohl. Mir geht es...

genau, bitches keine chance geben.

Was heisst "blad"?? und was meinst du mit "nichts ernstes und auch nichts anderes.."? jungfrau? du gehst aber schon auch mal in die kneipe/bar/disco??