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:daumen: natürlich nur mit entsprechender disziplin

hi obermullah

ich bin nicht bullzeye und will ihm auch nicht vorgreifen. ich kann aber nur sagen, auch bei mir haut hst rein. mein körper verändert sich sehr positiv. bin jetzt im 3. zyklus. is...

20mg Phenylephrin Hydrochlorid in einer Rhinopront Kapsel gegen 50mg Ephedrin in den D&E Supercaps.....



mfg
pik

hatte mal einen artikel darüber gepostet. es gibt nicht nur rattenstudien darüber.... siehe hier:...

Danke :daumen:

@halotestin

auf jeden fall länger.... (vielleicht bin ich ja eine ausnahme :ratlos:)

Es ist natürlich unumstritten, dass Fett die meisten kcal hat. Logisch auch dass man durch das Reduzieren von Nahrungsfett die meisten kcal einspart.
Das eigentliche Problem in unseren Breiten ist...

zu 2: shake mit
quarkvollfett (viel eiweiss und fett - ok)
buttermilch (eiweiss, fett UND KH?)
Öl (fett - ok)
2 Orangen (KH?)
1 Banane (KH?)

wo is da die Trennung? Versteh ich nicht ganz,...

hey junge, erzähl mal bitte. was war?