Suchen:

http://www.power-system-shop.de/Power-System-Sport/Eiweiss-Shakes/Power-System-Whey-Protein-80::11.html

:gruebel:

http://www.power-system-shop.de/Drinks/Shakes/Power-System-ISOTONIC-Energy-Drink::6.html

Ok, aber wennich mir ein Wheyprotien kaufen würde welches würdest du mir vorschlagen?? Wenn dann sollte es recht billig und gut sein, denn cih bin Schüler und deswegen sitzt das Geld bei mir nicht so...

500 g Buttermilch
50 g Zucker
35 g Haferflocken (gemahlen)
15 g Mandeln (gemahlen)
2 Bananen insgesamt ca. 120 gramm

Das macht 705 Kalorien und 26 gramm Eiweiß
Ist der so in...

wie berechne ich die biologische Wertigkeit, wenn ich zum beispiel 50% erbesenprotein und 50% eiprotein nehme?