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Art: Beiträge; Benutzer: butkus22
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Danke für die Antworten.
Vitamin D und Zink nehm ich schon.
Das Olivenblattextrakt wär mal ein Versuch wert.
@ Simme
Hast du Erfahrung mit Fitnesstrackern? Hab schon länger ne Fitbit Charge 2,...
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Hallo, hat jemand eine Idee zur Immunsystem stärkung, bin andauernd erkältet.
Haut mal raus was ihr so macht oder einwerft.
Gruss
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@ Simme
Welches Fischöl nimmst du? Kannst du eins empfehlen?
Hab immer das vom Discounter und wollte jetzt mal ein anderes kaufen.
Danke
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Hallo, was kostet das Olive und wie lange komm ich mit einer Bestellung aus?
Gruss
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Prolaktinwert?
Google mal Prolaktinom.
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Burn the Fat Feed the Muscle.
Tom Venuto
Basics zum Thema Training und Ernährung gut erklärt.
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Lass deine Hormone kontrollieren.
Testosteron mangel oder z.B zuviel Prolaktin.
Google mal Prolaktinom.
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Schreib doch mal grob dein Ernährungsplan :0)
Mit Gramm Angaben.
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Schreib doch mal dein Ernährungsplan in deinen Log, würde mich interessieren.
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Von welchem Hersteller kauft ihr ZMA?
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Training heute morgen 5:30Uhr
KH 120kg 8-8-8
Ausfallschritte 2 Sätze,20 Schritte mit 10kg Scheibe jeweils in der Hand.
Klimmzüge eng 4-4-4
Rudern 60kg 12-12-12
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1,76m ca.95kg (Fetter Hobbit )
Homegym
KB 120kg 8-8-8
Beinstrecker 2 Sätze,20wdh ca.35kg
Ausfallschritte 2 Sätze,20 Schritte mit 10kg Scheibe jeweils in der Hand
Waden 2 Sätze
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If you are above 15% body-fat carbs should always be limited to green vegetables, one small serving of fruit per day and roughly 100 grams of carbs from potatoes or rice after your workout on...
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Hab ihn jetzt gekauft,wird schon passen. 300€ mit 2 Griffen und neuem Stahlseil.
Dann kommt der von Body Solid weg.
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Ich warte auf deine Antwort:-)
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Kommt nicht auf einen Tag an.
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Das wäre ein feiner Zug von dir,danke;)
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Bin noch am handeln mit dem Verkäufer,der geht aber kein € runter.....
Sag mal ist der an der höchsten Stelle 219cm? Weil in meiner Garage ist die Deckenhöhe nur 220cm :0) Müsste also genau passen.
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Will ich auch sehen.
Bin am überlegen ob ich mir noch einen Latzug von Barbarian Line kaufe,könnte einen bekommen für 300€,gebraucht.
Hab einen von Body Solid der ist zwar ok aber man kann sich...
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Ja mit Apple Tv,kann wechseln zwischen meiner Apple ID und der meines Stiefvaters,der ist Amerikaner.
Gefällt dir auch? Ich finde SOA,Breaking Bad und Vikings so ziemlich am besten von allen Tv...
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Aha so ist das :0) Bibi und Animal,woher weisst du das?
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Was macht eigentlich Animal???? Log ist ja schun lange zu.....
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