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Ich bin grad in der gleichen Situation und nehme mir dafür einfach mehr Zeit. Ich habe mit sehr wenig Gewicht angefangen, um mich erstmal auf die Übungen und deren Ausführungen konzentrieren zu...

Ich fange quasi erst an... 200Kg ist sowas von weit weg für mich :D
Machst du damit auch Bankdrücken? Kann man die Ablagen abnehmen?

Kurze Frage, ob dieser Kniebeugenständer für WKM taugt, dh. auch für Bandrücken, zusammen mit dieser Bank.

Besten Dank :)

Moin Moin,

kann man die PowerRacks (Body-Solid, Powertec etc) und co auch irgendwo finanzieren? Google war bisher nur bedingt hilfreich.

PS: Bevor mich jemand auf die Gefahren hinweisen...

Ja, das ist sehr nett von dir. :)

Meine Fragen sind alle geklärt. Dank an allen. In 12 Monaten schick ich dann Bilder :D

Du scheinst ein Tool dafür zu haben. Könntest du mir noch 117 cm Breite für das Rack gestrichelt mit aufmalen (also Quasi ohne Hantel)? Das wäre wirklich nett :)

Ja, Perfekt! Das ist knapp, aber es passt. Danke. (:o)

Muss die Bank nicht in den Raum unters Rack für Bankdrücken? Das Rack evtl ein Stück von der Wand erg zwecks Scheibenumfang?

Ihr seid super!! :)

Danke Danke :) Ich werde das so weitergeben.

Mein Raum ist 3,30 * 2,20* 2,49. Also von der Höhe kein Problem. Nur die 2,20 machen mir sorgen, wenn die Bank unterm Rack steht. Vielleicht mag das...

Handgelenksschmerzen... das ist ein Argument für die Finanzministerin, danke :)

Bleiben für mich noch 3 Punkte offen:

1. Gummi oder nicht? Habe gelesen, dass Gummi mitunter stinkt.
2. Reicht...

Könnt ihr das mal genauer Beschreiben? Worin besteht genau der Unterschied? Was ist an der Olympic besser?

Moin Moin :)

Ich und meine Frau haben jetzt einige Zeit im Fitness-Studio verbracht und die üblichen Pläne absolviert. Etwas Pause durch Umzug in eine andere Stadt, aber nun soll es weiter gehen....