Suchen:

Ich dachte mir, dass so eine Mischung aus Früchtemüsli und Haferflocken noch geht ^^
Dann schmeckts wenigstens nach irgendetwas.
Problem vor dem Training ist wie gesagt, dass ich "nie" von zu Hause...

Hab heute meine erste Portion genommen.
Ich mische die Haferflocken aber mit Früchte Müsli.
Hab gesehen, dass 100g Müsli auch 63g Kohlenhydrate und 340kcal hat.
Habs einfach 50/50 gemacht, muss...

Wie gesagt, Haferflocken gehen nicht, da ich nicht von zu Hause aus zum Training fahre.
Daher muss eine schnelle und einfache Lösung her.
Ich kann ja schlecht trockene Haferflocken essen :D
Für...

Mal eine Frage nebenbei.
Wenn ich trainieren fahre, dann fahre ich immer von Unterwegs dorthin, also nicht von zu Hause!
Ich habe immer das Problem, dass ich nicht weiß, was ich vorher essen kann....

Naja, ich esse morgens ein bisschen was, über den Tag ein bisschen was und Abends dann recht viel.
Vorallem Fleisch esse ich viel.
Habe gar keinen EP :x
Also 100gr Haferflocken sollten ja dann zu...

Ich lese mir die Stickys auf jeden Fall noch durch.
Aber mal so auf die schnelle.
1,71m groß, Gewicht: 67KG.
Wie viel Haferflocken sollte man denn so essen?
100gr pro Tag? 200gr pro Tag?
Nur an...

Wollte dich jetzt nicht verärgern.
Bin hier sonst nie online :/
Kann schon verstehen, dass solche Fragen nerven.

Was meinst du mit "leere" Kohlenhydrate?
Also wirkt es nicht und ist Geldverschwendung?

Haferflocken schmecken doch nach gar nichts? :/
Und wie soll ich die zubereiten?
Einfach so in mich...

Das war jetzt nicht meine Frage ^^
Ist mir zu umständlich mit Haferflocken, ist aber auch ein anderes Thema.
Geht mir wirklich nur um die Frage, ob das EFX Zeug wie ein Weight Gainer ist, oder ob...

Hi,

ich gehöre zu den "Hard Gainern" und bin auf der Suche nach einem Weight Gainer.
Allerdings sollen die normalen Weight Gainer ja eher Unsinn sein.
Da kam ich auf Maltodextrin, wobei das ja...

Ich esse morgens 2-3 Brötchen mit Wurst und Käse.
Mittags esse ich meistens eine warme Mahlzeit mit Fleisch oder Nudeln.
Je nachdem und Abends mehrere Brote.
Oder umgedreht.

Obwohl ich täglich...

Ich nehme ja auch nicht jeden Tag Whey zu mir :shock:
Nur an Trainingstagen.
Nur einen Weight Gainer benutzt man doch jeden Tag 1 mal oder nicht?
Und dort sind ja schon Proteine enthalten, darum...

Nein, ich esse generell auch recht Eiweißreich.
Vermutlich habe ich daher einen relativ hohen Wert bei Eiweiß.
Aber wenn ich nun jeden Tag einen solchen Shake trinken würde,
dann müsste ich doch...

Hallo,

Ich habe derzeit eine 1,3KG Dose Maltodextrin von Ressource (Nestle).
Nun, die Weight Gainer die man so zu kaufen bekommt,
scheinen aber noch Proteine zu beeinhalten.

Ich mache keine...

Okay also kann ich in diesem Forum keine weitere Hilfe erwarten ^^
Kein Problem ich will hier niemanden nerven, gibt ja genug Foren.

Hallo,

habel einige Fragen die wohl schon oft gestellt wurden.
Ist aber etwas eigengewürzlicher :D

Ich habe dieses Amino Liquid geschenkt bekommen....

Das ist auf meinem Bild auch nur unschwer zu erkennen :zunge:

Dann mach es besser :-D
Du musst mir nichts glauben, kauf es dir und bilde dir eine eigene Meinung, was hältst du davon? :auslach:

Habe ich ja korregiert, es sah in der Sonne für mich etwas lila aus.
Nun ist es halt eher orange/rot.
Komischerweise ein anderer Farbton wie auf dem gezeigten Bild oben :gruebel:

Naja ist mir...

Ich habe auch viel dazu gelernt.
Die 60€ sind mein persönliches Lehrgeld! :professor:

Ich für meinen Teil, rühre nie wieder ein Wasser Whey an.
Beide Dosen werde ich wegschmeissen, obwohl es...

Ich habe diese falschen Beschuldigungen echt satt #spank
Alles was ich geschrieben habe, beruht auf MEINEM empfinden
und ich habe zu keiner Zeit gelogen.

HIER seht ihr mal den direkten...

Stone84, tu mir den Gefallen und rede hier keinen Unsinn T:
Natürlich besitze ich Whey2O und auch Weider Fruit Overload.

Es gibt keinen 100% genauen Test.
Das ist nur meine Auffassung und...

Bei mir steht tropical punch drauf.
Ich hoffe ja mal nicht, dass die dort die falsche Geschmacksrichtung draufgeklatscht haben! :arcade:
Das wäre oberdreist.

Naja ich mache morgen ein Bild...

Ich rede gar nichts schlecht, aber das Zeug schmeckt nunmal wie aus der Chemiefabrik.
Ich stelle morgen meine Bilder rein und so Orange wie auf dem Bild,
sieht es bei mir definitiv nicht aus.
Aber...

@ Rämy von Ironmaxx und Syntrax habe ich nichts getestet,
aber für mich hat Whey2O nicht nur zum kotzen geschmeckt sondern
durch die lila Färbung auch so ausgesehen.


Ich würde dir...