
Angemeldet bleiben?	Registrieren \| Hilfe

Anabolic Info

Kulturystyka

Suchen:

Art: Beiträge; Benutzer: Zonkian

Suchen: Die Suche dauerte 0,00 Sekunden.

23.08.2010, 21:08

Thema: WKM-(Einsteiger)-Plan
von Zonkian

Antworten
10.897

Hits
2.453.570

Wichtig: Servus Leutz, trainiere derzeit mit einem...

Servus Leutz,

trainiere derzeit mit einem etwas abgeändertem WKM Plan der folgt aussieht:

TE1:

Kniebeugen
Bankdrücken
Butterfly
Rudern

Ergebnis 1 bis 1 von 1

Werbung

Muskelaufbau

Newsletter

Jetzt zum Newsletter anmelden!

Jetzt zum Newsletter anmelden und Gutschein über 10% Rabatt sichern!

BBSzene Shops

Bodybuilding Artikel

Letzte Bilder

Meistgelesene Texte

Die Spiegelhypothese (20066)

Flex 05/15 (2378)

GNBF I. Int. Deutsche Meisterschaft 2015 - Fotos DSG (1749)

Sportrevue 6/15 (1672)

Anabolika: Geldstrafe für 34-Jährigen (4268)

Shop Kategorien

Trainingsbooster

Vor dem Training

Vitamine & mehr

Nach dem Training

Proteine/Eiweiss


	Sportnahrung Engel Body Attack Kontakt Bodybuilding Szene Nach oben


	Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 05:24 Uhr. Powered by vBulletin® Version 4.2.0 (Deutsch) Copyright ©2024 Adduco Digital e.K. und vBulletin Solutions, Inc. Alle Rechte vorbehalten.

Folge uns auch auf:

BBSzene on YouTube

BBSzene on Twitter

15% GUTSCHEIN SICHERN

Newsletter abonnieren und sparen

NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

15 % Sofort-Rabatt beim Einkauf

exklusive Angebote

Produktneuheiten

Rabattaktionen

News & Trends

Gewinnspiele