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Hallo, bin Anfänger und hatte heute meinen ersten WKM-Trainingstag. Und sofort 1-2 Fragen:
1. Bei den KB habe ich das Problem, nicht weit genug runter zu kommen. Hab mir jeweils ne 1.25 Scheibe...

2 kurze Fragen von einem Anfänger, der ab morgen mit dem WKM beginnen möchte:
Was ist besser:
"Normale" Kniebeugen oder Front-Kniebeugen?
"Normales Kreuzheben" oder Rumänisches?

Besten Dank im...