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:daumen:

Was ist denn das für eine geile Musik?

Jau habs gesehen danke :)

Reschpekt an Georgy :daumen:

Wo findet man denn das Video vom Georgy? Oder bin ich einfach nur blind? Würd ich gern mal sehen wie jemand mit 60kg Zusatzgewicht klimmzüge macht.

gruß Andy

im ernst dein max versuch war mehr als suboptimal, ich kann verstehen dass es deinem ego gut tut aber das ist nicht sinn des sports.
Und was nützt dir dein Ego wenn du bald den Rücken kaputt hast?...

ouh sorry dann hab ich nix gesagt man vergebe mir bin müde ^^

also nich böse gemeint aber 10 mal kh gemacht und dann mit so gewichten einen max versuch ist nich so wirklich prall

versack wohl doch noch ein bischen schaizz internet :D

siehs positiv du hast die meinungen der user gehört, lass gürtel, handschuhe und den ganzen klimmbimm weg zumindest bei den gewichten und...

gut wenigstens bist du einsichtig :)

nochn schlauer spruch von zippels blog genau über so sachen:

gesundheit ohne kraft ist nichts, aber ohne gesundheit ist alles nichts (oder so ähnlich :D) ...

ego lässt man an der Tür zum Studio stehen >)

eben wenn max versuche insbesondere beim heben bei dir so aussehen, dann mach das noch paarmal, auch ruhig mit mehr gewicht, aber dann hast du bald deine erste zwangspause an der backe

also ich weiß nich, bei mir ist ein max versuch erst dann erfolgreich wenn die technik trotzdem stimmt :ratlos:

gruß andy