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Die Wahrheit Über Bauchmuskeln

"5 Tatsachen, die Sie verstehen müssen, falls Sie jemals Ihr Bauchfett verlieren und einen schlanken, flachen Bauch oder 6-Pack Abs bekommen möchten"

1. Viele so...

Hallo liebe Bodybuilding und Fitnessgemeinde. Die Forenübergreifende Wahl findet nun schon zum 4. mal statt, wie immer ohne Registrierung möglich, und wir freuen uns auch in diesem Jahre wieder 4...

ich bin hier in einer Situation, bei der ich nicht so recht weiter weiss. Ich hoffe wirklich sehr, jemand kann mir ein paar Tipps geben. An folgendem Fall sitze ich hier zu Uebungszwecken:

Herr...