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Wenn ich mir den Levrone so angucke ist das doch absolut kein unrealistisches Ziel für ihn. Der squattet doch jetzt schon sicherlich 180kg auf Wiederholungen. Über 200 beugt der doch sicherlich für...

Ich denke mal, was Karsten sagen will, aber nicht vertsanden wird: Der Kevin kann auch mit "leichten" Gewichten seine Muskeln besser erreichen und eine höhere Kontraktion erzielen als unser einer...

Ich hatte in meinem Post nicht die Kraftleistungen von Levrone kritisiert, ich wundere mich nur! Vorallem im Bezug zur Brust. Zudem fand ich das Rudern jetzt auch nicht unbeding sauber... Natürlich...

Wieso ist seine Leistung bei den Bent-over rows so schlech? Da passt das Verhältnis Brust Rücken nicht ganz...

Von vorne ist er wirklich hammer, aber 80kg beim Rudern und 140 beim Bakndrücken?

Hab ich mir auch gedacht Hardcore-Training ist das sicher nicht...

Ich warte erst einmal ab, interessant ist es allemal. Aber wenn er wirklich extrem anders aussieh als jetzt und dass nach 2 Monaten kann man sich mehr als seinen Teil dazu denken. Bin aber mal auf...

Naja, man muss halt 10 Jahre dopingfrei sein, dann kann man auch teilnehmen, glaube ich...

Ist mir schon klar was forced reps sind, aber auf seiner Homepage steht sein Trainingsprogramm und da stand, dass er mit 315 Pfund Wdh, gemacht hat...

Und es sind sogar 143kg...

Gott ist das...

Coole Sache, ich mochte ihn nie so wirklich, aber im Video ist er super symphatisch und was er da vor hat ist auch recht interessant! Klasse! Bin mal gespannt!

Edit: Habe gerade auf der Seite...