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Ja na klar sonst hätte stoff ja keinen sinn ? Wenn es nix bringen würde !

Er muss villeicht nicht weniger oder weniger hart trainieren , aber er kann mit ganz anderen gewichten trainieren , sich...

:)) http://bbszene.de/board/files/99536_1116161693.gif

Gestern wollte ich zwei Jüngskes, die schön schwungvolle, merkwürdige Klimmies in den Nacken durchführten, bei denen mir Angst und Bange...

Andererseits gibt es Leute die seit 30 Jahren Kreuzheben machen und Gesundheitlich wesentlich besser drauf sind als "Junge Hüpfer"..

Klar, wenn du eine Rückenvorschädigung hast, mußt du darauf...

Jemand der noch nie Kreuzheben gemacht hat, darf sich überhaupt nicht Bodybuilder nennen.

Man sollte da wohl bedenken.. Als gutgebräunter Standardeuropäer mit strammen Schenkeln sollte man besser nie einem hungrigen Wettkampf-BB über den Weg laufen.. Der abgenagte Rest würde wohl nichtmal...

Ich hatte heute leichtes Stechen im Rücken..
Nach dem Kreuzheben war das weg.

Wenn du Schmerzen im Rücken hast, wird das wahrscheinlich auf eine Vorschädigung zurückzuführen sein.
Ganz wichtig...

Diese verkackten ewigen Diskussionen bringen allerdings auch nicht mehr als das die Thread verdientermaßen in der TZ landen..
Meint ihr im Ernst, das ein Stoffer weniger trainieren muß - oder...

Ich hab das auch ab und an mal, wenn ich dann kurz den Brustkorb dehne ist es sofort weg!

Wenn du das mit ner Tüte Hirn abrundest..

Na weil geile Titten und ein fetter Bizeps die Muschis ans Gerät bringen! http://bbszene.de/board/files/99536_1116163398.gif

Wenn das Problem immer noch besteht würde ich auf jeden Fall spätestens morgen zum Arzt..
Ich tippe auf eine Zerrung.. Für ne ausgekugelte Schulter reicht schwer heben normalerweise nicht aus.

Naja, in deinem Alter wird das schon nichts am Herzen sein..

Das dürfte eine Verspannung im Rücken/Brustwirbel sein...

Weiß einer von wem das Lied aus dem Video ist? Kommt geil!

Du solltest dich vor dem Posten erstmal drum kümmern beigebracht zu bekommen, in welche Reihenfolge die Buchstaben gehören das dich jemand versteht!

Auf Deutsch : Keine Macht den Drogen

Ach ja, ich hoffe du hast das Training in Rücksprache und unter der Anleitung eines fähigen Arztes begonnen..
Alles andere wäre mehr als nur fahrlässig!

Stimmt! Kann ich voll bestätigen! :( :( :(

Das knacken ist in den meisten Fällen dadurch bedingt, daß Stickstoffbläschen aus den Gelenken herausgepresst werden.
In der Regel völlig harmlos..
Trotzdem besser mal vom Doc abchecken lassen!

Das fragst du wohl besser einen ARZT!

****** du Kind! Du kommst auch noch dran!


Ich hab vorne auch bald nix mehr.. Aber ich trage es wie der Mann der ich bin! Hab ja schließlich nen Kurzhaarrasierer..
Frauen stehen ja bekanntlich...

Genau, weil ja das Fett die inneren Organe schützt, und nicht die Bauchmuskeln! :balabala:

Naddl, du alter Thread-Frankenstein! :sorg:

Momentan scheint da die Planung für einen Bustransfer zu laufen, guck doch mal auf die Body-Extreme Seite!
:engel:

Wir gehen sowieso alle drauf...
Ich glaube da gibt es echt massivere Probleme über die man sich sorgen machen kann.

Feinstaub