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Sehr schöner Post Hiro!
Wär ich Mod würd ich da nen Sticky im Anfängerforum draus machen...


Ano

Papi ist arbeitslos und bitte um eine Spende "für seinen Sohn", wenn man
ihn mit ner Webcam betrachten will... :axt:

Tach!

Hab mir die aktuelle Diashow mal angesehn. Die Proportionen gefallen mir sehr gut.
Der Trapezius könnte etwas ausgeprägter sein, für massigeres auftreten.
Auffällig ist noch die leichte...

?

zähnezeichen

Moin!

Ich trainiere im Winter auch bei 8-12° und im Sommer bei bis zu 30°.
Geht alles wenn man will...

Ano

vergiss Spiegelfolie!
Das wird nie vernünftig werden. Die ist immer leicht matt und man sieht die
kleinste Unebenheit.
Kauf lieber Spiegel in passender Grösse im beim Glaser.

Ano

Wenn schon Techno, dann wenigstens was treibendes:

http://www.youtube.com/watch?v=7RBsLJ_L4EA

Da hat sich einer Mühe gemacht!
Wenngleich auch manchmal etwas übertrieben. Z.B. die Kette aus Centstücken...

Poste den Link doch im Homegym-Sticky.

Ano

Der stofft doch!:shock:

Bin 1,90m und bei mir kratzt auch nichts und einen rundrücken mach ich auch nicht...(121kg,PITT).
:gruebel:

Gestern Abend war gut: Nur noch 26°C im Homegym!
:rock:

Werde aber wohl bis Donnerstag wieder die 30er Marke knacken...

Diese kleinen Würstchen, Cabanossi oder so ähnlich,
haben 24g EW auf 100g!
250g = 1,5-2€

frisch Anmelden + erstes Posting Bullshit = Fake

Schenck Ihm doch Deine beiden Posts, dann hat er 6 Tonnen zusammen! :kopfwand:


@Wotan

Ich find Deine Einstellung gut! Irgendwie hab ich die ganze Zeit Rocky im Kopf,
wie er mit nem...

Tach!

Ich hab das Problem auch ab und an mal wenn ich viel körperlich hier
zu hause arbeite.
Dann reduziere ich einfach das Trainingsgewicht und konzentriere mich auf
langsame Rücken- und...

Daten und wo gibt´s sowas?


Edit:

gefunden:

Beef Jerky Original
Durchschnittlicher Wert pro 100 g

Endlich geht´s weiter! :bouncy:

Wieso Mist? Soviel qualifizierte Antworten haben wir in manchem Thread nicht,
in dem es um Training geht! :evil:

Nennen sich Bautenschutzmatten und halten was aus:

z.B.:www.bautenschutz matte.de/

Einfach im Baustoffhandel oder Bauunternehmen nach Resten fragen.

Irgendeine Werbung zerreisst hier die...

Trainieren mit Lara ;-) und Saliva
http://www.youtube.com/watch?v=JCogUw4RwSY

wenns noch schmeckt -> hinein

Ich hab hier Vitamin B - Kapseln die 4 Jahre drüber sind und die schaden mir auch nicht...

Danke!
Morgen gehts weiter. :kult:

Ano

Ich hab mich gestern schön proteinreich ernährt, Thunfisch zum Frühstück,
viel Fleisch, vor dem Training ein riesen Shake...
Dann hartes Beintraining bevor die Schwiegereltern kommen, zum...

OK! Hab ich auf der Startseite überlesen...
Danke.

Und natürlich auch allen ein frohes Fest und guten Rutsch!

Ano

Gilt das auch für den Online-Shop?

520km Anfahrt sind mir doch zuviel! :crybaby:

Ano