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Art: Beiträge; Benutzer: kopfsalat
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Vor ein paar Tagen selber probiert - taugt meiner Meinung nach ncihts. Rutscht bei mir (ca. 75kg) schon ohne Zusatzgewicht, mit hab ich gar nicht erst probiert.
Das einzig Wahre bleibt was...
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Finde seine Atemtechnik kurz vor dem heben interessant - baut er damit Druck auf oder ist das nur zu rein motivatorischen/mentalen Zwecken?
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An der Größe des Sticks könnte es auch noch liegen - manche Radios sind mit 4Gig überfordert. Probier mal nen kleineren... Ansonsten Formatierungen ausprobieren oder Auto umtauschen :-P
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$80 ??
Ich würde mal im Baumarkt um die Ecke schauen, da kannst Dir sowas für die Hälfte zusammenbasteln:
http://www.angelfire.com/ny5/shenandoah/Grunt/Bodyweight.html
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http://www.bbszene.de/board/attachment_image.php?attachmentid=70315&d=1182540788
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Der Plan passt gut, sofern du Dich beim Intervalltraining ordentlich quälst, d.h. kurz aber intensiv trainieren um somit die Laktosetoleranz deines Körpers zu erhöhen.
Aufwärmen ist individuell -...
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Zu deinem Sportlehrer: Schade - hoffentlich wird er bald pensioniert.
Zur Notenskala: Bundesland wäre wichtig (aber eigentlich solltest du zumindest diese Info von deinem Sportlehrer bekommen!)
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Für den Cooper-Test trainiert man mit Intervallläufen - habt ihr das nicht gelernt? Wenn nein, beschwer Dich bei deinem Sportlehrer!
Zum Thema Intervalltraining: -->...
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Haha, Danke.
Ich hätte dazuschreiben sollen, dass mich der Beefberg interessiert ;-)
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http://www.rawsucker.com/media/6439_029.jpg
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Ohne Rape aber mit Revenge: Death Proof
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Hey,
Gratulation zur Abnahme, 35kg sind eine stolze Leistung!
Trainingsmäßig solltest du aber wirklich den gesamten Körper trainieren, alles andere ist ungesund und sieht auch nicht gut aus!...
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Dips schauen kontrollierter aus - auch wenn dein Kameramann das Ganze wohl für 'ne Beinübung hält...
Beim Rudern kommt es mir so vor, als wär dein Oberkörper noch immer recht instabil - vielleicht...
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Stimmt aber, sind 24,5 inch :-P
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Wie kommst du denn auf die 8 Monate?
Die Frage ob er stofft kann Dir anhand zweier Videos keiner beantworten, am besten fragst du den Betreffenden selbst.
Aber es ist auch völlig irrelevant ob er...
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Keine Ahnung ob irgendeiner der Forumsmitglieder Interesse daran, dass neue Nachweismethoden auf den Markt kommen...
Warum fragst du nicht in deinem Uniklinikum nach, wo Patienten anabole Steroide...
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Grad entdeckt und musste an diesen Thread denken:
http://www.crossfit.com/mt-archive2/ElyseUmedaCFHawaiiOHS.jpg
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Was man bisher von den Beinen sieht ist eher schwach ;)
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Er will keine Schlaufen, weil er mit denen zu weit unten hängt und die Beine nicht strecken kann.
Er möchte einen Griff, den er an die Decke montieren kann.
Zwei Möglichkeiten:
1. Selber...
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Nicht fallenlassen = kein Problem, ganz einfach.
EDIT: ontopic:
Gemeinsamkeiten/Unterschiede wurden bereits genannt.
Ich betrachte das ganze als Ergänzung zu den WKM Grundübungen die mit der...
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Danke für den Tipp mit den Leitungen.
Hauptsächlich Muscle-Ups und statische Übungen.
Dass Saltoabgänge etc. bei der Höhe nicht möglich sind, ist mir bewusst ;)
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Denke C triffts ganz gut.
Werd einfach mal reinbohren, werd dann schon merken obs Beton ist oder nicht ;)
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Alles klar, dann werd ich das wohl so machen...
Wenn ich mir das Genick breche, meld ich mich wieder ;)
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