Suchen:

mhh ok danke, dann hab ich das wohl wirklich überhört.

und zu MuscleUniversity

du hast mit dem was du sagst schon recht,
ich dachte mir hald nur, fragste lieber davor, anstatt was falsch zu...

zum thema eigeninitiative.

ich habe den einführungsartikel gelesen, genauso wie den text auf mrpropers seite, und auch den basic plan etc gesehen
aber aus irgendeinem grund hab ich das hald nicht...

zum thema eigeninitiative.

ich habe den einführungsartikel gelesen, genauso wie den text auf mrpropers seite, und auch den basic plan etc gesehen
aber aus irgendeinem grund hab ich das hald nicht...

ah ok endich der erhoffte beitrag ^^

und dannach auch kein arbeitssatz mehr, hab ich das richtig verstanden ?

dann werd ich mal ab nächster woche damit anfangen :) hoff mal er bringt so viel...

hey,

danke erstmal für die antworten auch wenn sie weniger hilfreich waren ;(

das mit dem buch wusste ich schon davor, muss ichs mir evtl kaufen.

was ich mich immer frage, egal welchem...

hi,

ich trainiere seit ca 1 jahr, und sehe zwar erfolge, die könnten aber besser sein.

bin heute zufällig auf das trainingschema pitt force gestoßen und wollte jetzt mal kurz was nachfragen,...

kann schon sein das das bei mir reicht. ich mein ja blos ;D
bzw wollt ich euere erfahrungen darüber hören und nicht unbedingt was ich nehmen sollte ;D
oder auch nicht ^^

Hi leute.

ich wollte mal wissen wie eure erfahrungen bzgl dem cellreloader oder z.b. intensity no-x ausschauen. hats bei euch was gebracht ?
eher empfehlenswert ja/nein ?
gibt es vllt andere...

Danke ;D

hab ich übersehen xD

was bringt das denn wenn man nach dem training noch des zeugs nimmt. ist des dann wie ein booster, gibts ja mehrere verschiedener firmen.

hab aber noch nie sowas gehört, von dem ihr da sprect ;D ...

Hi,

Kurz zu mir. bin 18 jahre, 1,85m groß und wiege 83kg.

Ich würde gerne etwas fett abnehmen und zugleich muskeln aufbauen.
mein training besteht aus 4x die woche muskelaufbautraining. 1. tag...