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Hey Zähne,

ich hab nem guten Freund geholfen 100kg in 21 Monaten abzunehmen. Mittlerweile ist er total in das Eisen verliebt!

Startgewicht waren 182,4kg auf 1,79m und am Ende waren es 81,9kg....

Hey Zähne,

wir verkaufen wegen Umbau/Neuanschaffung diverse Kraft- & Ausdauergeräte.
Abholung sollte optimalerweise zwischen 26. - 29. Mai erfolgen (79115 Freiburg).

2x Crosstrainer...

Hey Zähne,

ich steige auf 50mm um und verkaufe deswegen meine bisherigen Scheiben!

Sind die Barbarian Scheiben und der Ständer:...

Hallo Zähne,

verkaufe wegen Umzug diese Powerline Smith Machine
http://www.sp-bodysolid.de/images/product_images/popup_images/492_0.jpg

Ca 1 Jahr alt und bis auf Lackabriebe an den...

jopp samstag!

Hab dich auf der FIBO gesehen:rock:
Sahst auch in Klamotten ganz schön massiv aus!

Freeman ist definitiv keine 1,88!!!
Diesen Jamaikaner fand ich garnicht gut, sah aus als wüsste er selbst nicht was er da macht:))

Hab auch ein paar Schnäppchen dort gemacht:evil:

Nervig war...

Hab mir übrigends 2 Deuserbänder geholt die zur Zeit noch ausreichen Widerstand für mich bieten :kult:

Ist ne geile Sache damit Kniebeugen zu machen :)

Benutz die mitlerweile recht viel,...

Klar, wie man im Endeffekt aussieht kann man kaum verändern, aber mir gings um die Muskelmasse und den KFA.

Bis zu einem gewissen Grad kann jeder Muskeln aufbauen und so wie der Kerl ist es mm für...

gibts da auch essen?
sonst müsste ich meinen rucksack mitnehmen :arcade:

Riegel gibt es zu hauf zu kaufen (nicht nur Protein, sondern auch Flapjacks z.b.).
Natürlich gibt es auf der Messe in...

hab nicht alle beiträge gelesen, aber vllt hälst du deine rechte Schulter anderst als die linke, also höher, oder weiter hinter oder... Dadurch kann es sein dass du nicht so stark mit der Brust...

Der Typ aus dem 1ten Post ist doch der Kerl vom Caveman-Training oder?
Wenn es der ist war er vor ein paar Monaten in der Muscle & Fitness...

Zu der Sache mit dem Körperfett:
Wenn Jürgen Reis...

@MrAmerica:

Wieviel haben dich deine Ketten im Baumarkt gekostet? Wieviel Kg sinds denn insgesamt?

Grüße,
DamienTrickster

Hallo Zähne,

wisst ihr wo man Ketten und Bänder kaufen kann?
Hab schon gesucht und nichts gefunden...

Sind Deuser-Bänder stark genug?

Grüße,
DamienTrickster

Bei ebay gibts meistens leider nur sehr weit weg iwelche Auktionen und wenn ich bei nem shop mit 1kg=1€ bestelle zahle ich mit den versandkosten trotzdem mehr...

Das Blöde ist halt dass...

Hallo,

will mir 150 kg Scheiben, 8 Kurzhanteln, 2x 30kg Kurzhanteln und ein paar Griffe, Fußschlaufen und Kleinzeugs kaufen.

Bei www.Megafitness-shop.de gibts alles auch zu guten Preisen, doch...

Kann jeder lernen, braucht man nur Übung!
Beim Yoga wird das auch gemacht, sehr viel Vacuum und auch die Welle.

Ich schätze mal das das ON oder Extreme Whey genauso "wirken" wie das Peak!

Für ein Produkt das mir auch wirklich schmeckt würde ich auch etwas mehr zahlen als ein anderes welches genauso gut ist...

Hey,

hab einen Beutel Peak Whey in Schoko und schmeckt mir leider garnicht...

Da das ON und das Extreme Whey bei den meisten Geschmacklich als die besten empfunden werden wüsste ich gerne wie...

Hey,

wollte wissen was ihr von dem im Titel genannten Whey haltet?
AS-Profil ist ja ziemlich gut, preislich deutlich besser als ON, doch wie sieht es geschmacklich aus?

Auf Antworten wie:"Kauf...

denkst du das http://www.bodylab24.de/customer/product.php?productid=16505&cat=&page= bringts?

Kannst du eventuell andere No-booster vorschlagen die nicht allzu teuer und trotzdem gut sind?

was hälst du von den bodylab24 Produkten?

Schmeckt das Peak Whey Protein? ~20€ pro Kilo sind gut denke ich...würde es mir demnächst zulegen wenn ich hier grünes Licht bekomme!

Hast du das Arginin von Peak schonmal probiert? Falls ja, wie...

Ein Powerrack nimmt ungefähr genausoviel Platz in Anspruch wie diese Langhantelablage ohne Gerüstblöcke!

Schau dir mal das PPR200 Rack von www.sp-bodysolid.de an!

Hab das BSB SPORTSFOOD - Premium Whey Protein heute bekommen und gleich mal Schokolade probiert.
Schäumt im Shaker mit Milch ganz schön und schmeckt ganz okay, nicht zu süß, Klümpchen gabs keine....