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Mit sicherheit zwei der größten spinner die sich auch für nix zu schade sind, teilweise witzige, teilweise nur peinliche videos.
ABER die olle ist geil.....bis sie den mund auf macht....

auf dem video sinds nur 52 dafür aber 7 wdh :D Immer bei der wahrheit bleiben. Ist irgendwo weiter hinten kp.
Naja und viel sieht man eh nicht, da ich ne dunkle hose anhabe kann man die scheiben nur...

Ja genau 2,5 Jahre WKM.

Ich hab früh mit zusatzgewichten angefangen. Ewig mit 20kg rumgeeiert, ewig mit 30 usw.

Habe ne Zeitlang gepitted und soweiter. Also ich bin da halt einfach immer...

sehr gut! :daumen:

Nein. Find ich kac.ke. Für Rückentiefe mach ich eh Kreuzheben.

Danke! Technik ist immer oberste priorität. Keine ahnung. Vielleicht 25 oder mehr. Mache als ersten warmupsatz immer 18. Ist das was ich so locker hinbekomme. Mehr wdh sind auch nicht mein...

Den BB-Traingslog gibt es ja nicht mehr. Hoffe der lukii schaut auch hier rein. Haben ja schon mehrere nachgefragt.

War der +50ig Satz nach zwei Sätzen +60kg da hatte mein TP aber keine Zeit.
Ist...

nice!

das hat herr caltio schon ganz gut erläutert, als wenn es dir oder deinem kollegen um übungsausführung ginge.

neee war nurn witzt warte mal, fangen wir mal bei dem gehampel an der turnstange...

hehe hab heute auch frontbeugen gemacht......die rocken schon. ;)

also frau 85kg hut ab, da muss ich mich ja sputen dass du mich nicht einholst haha.

hast du eig auch immer diese blutergüsse...

geile sache!

Kiz Rockt auch richtig :D :rock: