Also erstmal gehts im WKM-Plan nicht darum bestimmte Muskeln zu belasten sondern ganze Muskelketten.
Such mal hier im Forum nach der Ausführung von Dips wie sie WKM empfielt, da wird nämlich nicht...
| ||||||||||||||||||||||
WerbungNewsletterJetzt zum Newsletter anmelden und Gutschein über 10% Rabatt sichern! BBSzene ShopsBodybuilding ArtikelLetzte BilderMeistgelesene Texte
| ||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||