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In welche Einheit kann ich die Waden einbauen?

Den hinteren Deltas will ich ebenfalls noch eine zusätzliche Trainingseinheit geben, da diese meiner Meinung nach nicht sehr stark trainiert...

Wie sieht das aus, die Übungen untereinander zu variieren? Speziell in TE 2 (KH, Klimmis, MP) würde ich gerne Military Press zu erst machen, da ich bei dieser Übung gerne dazu neige, ins Hohlkreuz...