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Hallo,

bin grade dabei etwas mehr auf meine Ernährung zu achten. Da ich ca. 10KG zu viel auf die Waage bringe aus meiner Sicht (95KG bei 1,80 auf ca. 25% KFA) möchte ich ein wenig abnehmen...

Du wohnst aufm Land, oder?

Für sowas würd ich warscheinlich nichtmal 5€ im Jahr bezahlen wollen.... gut ich hab in München aber auch eine extrem breite Auswahl was Center betrifft.

Ich denk schon, daß er das mit dem Ephe ernst gemeint hat. Ist das einzige was wirklich was bringt (bevor mich jetzt gleich jemand anpisst, in Verbindung mit der passenden Ernährung und Training),...

Hey kein stress ich mag solche krassen Vergleiche, die polarisieren immer so schön.....

Ich schau heute mal was mein Doc sagt, werd mal schauen ob ich ein Privatrezept für Efedrina Level aus...

Irgendwie scheint bei euch der Irrglaube zu herrschen Ephe stünde unter dem BTMG, daß ist faktisch nicht richtig. Es steht auf der Grundstoffüberwachungsliste weil man es als Ausgangsstoff zur Meth...

Hossa Leute,

hab mich jetzt die letzten Wochen mal mit der ganzen gesetzelage und dem Rotz beschäftigt und werd morgen mal beim doc vorbeischauen um mir dort Ephedrin verschreiben zu lassen.

Da...

Hast du vielleicht noch irgendwo Links zu Info´s für die richtige Technik der beiden Übungen? Hab mich auf deinen ersten Post hin schon ein wenig informiert und gesehen daß die richtige Technik wohl...

Hallo,

also KB und KH im klassischen Sinne hab ich in meinem aktuellen Trainingsplan nicht mit drinn. Da ich in den letzten 4-5 Jahren eigentlich so gar nicht trainiert hab, hab ich in meinem...

Hallo zusammen,

ich hab jetzt neben dem Training (3 mal die Woche 30 min. Cardio plus 2 Runden in einem Milon Kraft Ausdauer Zirkel mit ein bisschen Kraftraining zusätzlich) den Entschluss gefasst...