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Ist denn die Supplementation durch zB Nutrabolics Anabolic State sinnvoll oder nicht ? Studientechnisch gehen die Meinungen ja auseinander..

okay danke, lese mich mal rein.

und wie sieht die Lage mit HICA aus ??

Creatin hab ich genau deshalb gesplittet, weil ich bei der ganzen Portion Magenkarussell hatte..
Beta angepasst!

Es gab paar hundert Seiten vorher hier die Diskussion wegen HICA - sinnvoll...

Hello,

ich wollte mal nach eurer Meinung fragen, ob die Mischung soweit okay ist bzw. was ich noch für nen besseren Pump/bessere Kraft dazunehmen könnte :)

im laufe des Tages (morgens bis...