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Alles klar, werde mich das nächste mal genau darauf achten..

Habt ihr Feedback zu Bankdrücken und Kniebiegen? :)

Dazu kann ich kurz was sagen :)
Da ich Stronglifts mache hab ich mich an diesem Video orientiert -> https://www.youtube.com/watch?v=gQBSRBgRLVI
In den Anleitungen steht eigentlich "zur Brust...

Moin Zusammen

Gerne wollte ich bei euch mal anfragen ob wer kurz Zeit hat und mein Übungen "checken" kann.
Habe die Übungen aus diversen Ansichten aufgenommen und hoffe ihr könnt so alles schön...