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ist schon seltsam, jedesmal wenn ich rico einen auf den Deckel gebe ist ein paar Tage ruhe und dann kommt er wieder mit seinen "Tipps" und "Weisheiten"!

Richtig! Genau so!

Weil es nicht sinnvoll ist was du tust. Entweder du nimmst die richtige Position ein oder lässt das absetzen gleich sein, was ich so wieso als sinnvoller erachte...

Ich fange keinen Streit an, ich zeige dir nur die Wahrheit auf! Du bist komplett unqualifiziert auch nur 1 Tipp zu geben. Du kommst mit deinem Training nicht klar. Du wirst NIE was erreichen NIE! Du...

Als könntest du beurteilen ob die Technik gut ist. Wieviel hebst du schon wieder? 100kg? Geh in deinen Log und versuch mit Training!

Das was man sieht, finde ich okay. Jedoch ist der Winkel von der Kamera dehr schlecht.

Was genau findest du sheisse? Könntest du sagen, welche Punkte schlecht waren?

Tim hat vollkommen recht! Für Anfänger sind schuhe pflicht! Alles ander wurde auch schon gesagt! Timing, spannung nichts passt!

Man muss bei diesen Videos bedenken, dass sie nach den eigentlichen Trainingssätzen aufgenommen wurden. Also bei hoher erschöpfung und mit komplettem Arbeitsgewicht, nicht wie hier oft mit aufwärm...

Da du bei beiden Videos schon stark ermüdet warst, bin ich der Meinung, dass es bei dir sehr gut aussieht!

@alle

Hört doch mal auf den Tim genau so ist es. Jemand der Jahrelang schwer beugt, kann auch ohne Schuhe beugen! Als Anfänger gehört festes Schuhwerk dazu!

@tim
Freut mich, dass wir uns in...

@stevey
klappe zu! Du siehst aus wie der grösse *piiiiips*! Fang erst mal an richtig zu trainieren! Dann kannst du wiederkommen! Deine Tipps sind für den *****!

Spam spam spam! Kannst du auch was anderes? Stimmt, beleidigen kannst du auch noch. Was du nicht kannst: richtig trainieren, richtig essen, Muskelnaufbauen, einen guten Körper aufbauen, richtige...

Geh in deinen Log und räum zuerst mal vor deiner Tür auf!

Wichtig: Tipps von Stevey sind unqualifiziert, manchmal dumm aber vorallem bringen sie keinen Erfolg. Zu bewundern in seinem eigenen Log!

ich hoffe du verstehst was ich meine!

Einen Tipp noch am Rande! Hör nicht zu oft auf diesen Rico! Der kommt selbst nicht vom Fleck! Hör auf das was der Tim gesagt hat!

@multi
Jetzt hast du es gelesen aber du siehst es noch nicht! Hätte dir niemand was gesagt hättest du durch vergleiche die Lösung selbst gesehen und viel mehr gelernt!

Deine Kniebeuge ist eine...

@tim
Jap genau so ist es! Eigentlich wollte ich, dass er selbst drauf kommt! Aber du hast in jedem Punkt recht!

Bankdrücken: schlecht!
Lh-rudern: schlecht!
Kniebeugen: schlecht!

Wer hat dir die Technik beigebracht? Wie lange trainierst du? Hast du dir die Videos angeschaut?

Man sieht doch schon einen...

Wo spürst du die Übung? Für mich sieht das wieder nach Trapez aus!