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Ich habe nur das eine Buch Buch von ihm. Brauchen tut ich das nicht, da bin ich schon wesentlich weiter und hab auch meinen Trainingsplan und meine Tipps. Ein paar interessante ansichten hat der aber...

Das würde mich aber auch interessieren. Bei Kniebeugen wird immer ab und an schlecht. Ich muss dann ein paar Minuten erst mal zu mir kommen..

Ich habe mir seine Videos angeschaut und den Trainingsplan.

Hmm, ich bin zweigeteiltet Meinung.
Was mich stört, ist die lästige Werbung. Ich glaube ehrlichgesagt nicht, dass man soviel Masse in...

Das kommt aber bekannt vor. Sowas klärt man dann vor der Tür :-) Ne, das war ein Witz. Sagen wir es mal so, Hausrecht hat er. Er kann dich rausschmeissen, du kannst nix dagegen machen.

Aber: Du...

Ich empfehle einen Samsung b3470 mit DUAL Sim.

Die integrierte Camera ist zwar nicht der Hit, dafür ist alles andere sehr ordentlich. Auch der Preis stimmt und vor allem kannst du wahlweise mit...

Jungs, ich weiß nicht, was man da hübsch finden kann.. Das Gesicht ist ja schon fast männlich und ich frage mich, ob sie nicht da unten eine Latte hat.

Ich stehe doch liebe auf weibliche Figuren...

Einfach mal den Körper belasten. Max. 45 Minuten (Aufwärmen nicht mitgerechnet) hart mit kurzen Pausen trainieren. Achte darauf, viel zu trinken.

Körper reagiert ständig auf Creatin, aber das...

Junge, einseitige Ernährung ist kein Weg. Du kannst auch mit normalem Essen gross und stark werden.

Einfach einen Ernährungsplan aufstellen - kein Alk, keine Süßigkeiten und Produkte mit zu hohem...