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Art: Beiträge; Benutzer: LaRgPacK
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Hallo, bin auf der Suche nach bestimmten Bildern... ihr kennt sie sicher... Bodybuilder im Comicstyle, wo sich die Stangen unrealistisch verbiegen und wo unrealistisch viel Gewicht oben ist... hoffe...
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also ich mach mir das schon bissl milch und honig rein, aber mir schmeckt das trotzdem nicht!
wie meinst du das mit runtersaufen?
ganz viel milch rein und dann trinken oder wie?[/quote]
250 g...
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genau so mach ichs bei meinem grausigen proteinpulver (irgendwie schmecken mir alle whey proteine nich)
hilft wirklich
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trinkst du alle deine festen mahlzeiten? lol
versuchs mal so: 1 dose normalen thunfisch in wasser + 1 dose thunfisch pikant...
schmeckt ziemlich lecker, mache es auch immer so, weil pur ist er...
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Niedriger GI; unter 55: Obst, Gemüse, Basmati-Reis, grobes Vollkornbrot, Pasta aus Hartweizen, Milch, Joghurt; Hülsenfrüchte (Erbsen, Bohnen, Linsen), Blattgemüse, Nüsse
also etwa gleich viel wie...
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Die zweite dünne Stange habe ich eingebaut, damit die Klimmzugstange die T-Träger nicht nach außen drücken kann (sozusagen als Fixierung)!
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Danke für den Tipp! Weißt du zufällig den GI von Basmati Reis? Wäre sehr hilfreich!
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hab gegoogelt... hat 20 weniger...
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hat naturreis gegenüber normalem reis einen anderen GI?
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Ich hab auch so eine für den Türrahmen, aber ich habe sie umfunktioniert (Eigenkonstruktion)
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Hallo...
Ich dachte immer, dass Reis eine gute Kohlehydratquelle darstellt, aber nun lese ich auf ironsport.de, dass Reis einen Glykämischen Index von 70 aufweist. Ist das nicht bedenklich?
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ist anzunehmen, würde ich mal sagen... aber wissen tu ichs net
jetzt wird mir auch schlagartig klar, warum es kanibalen gibt....
wie hoch liegt der BV bei Menschenfleisch?
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HST bedeutet also nur:
Progressive Gewichtserhöhung einer Übung
Frequentes Training, mehrmals pro Woche
Dekonditionierung
richtisch?[/quote]
Lies dir mal Komplements HST-Zusammenfassung...
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falsch... In der Wachstumsphase eines Menschen ists anders
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also bitte, was soll deine frage bitte? die ist doch alles andere als sinnvoll. Disskussion beendet.
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Was soll's! Bleiben sie halt schwach und unwissend ;)Fauhlheit wird bestraft
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will ja mal net so sein....
6er wdh passt schon zum einsteigen... steigern tust du, wenn dir die gewichte auf einmal leichter vorkommen als sonst (gefühlssache). Bei mir ist das meistens nach 2-3...
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lach - so ne dumme diskussion habe ich schon lange nicht mehr gesehen.... und werde ich auch hoffentlich nie wieder sehen...
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okay stimmt, auf den "richtigen" bildern ists nicht mehr Hardcore! Aber dennoch klasse die Frau!
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Danke für die schnelle Hilfe!
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hab es auf www.look.de gefunden in der Rubrik "Flop Ten" (unverständlicherweise)
Was meinst du mit gemorphed?
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Hy. Weiß jemand wie dieses Hardcorebabe heißt?
Hätte nämlich gern noch mehr Bilder von ihr!
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WÄRE ne ziemlich lange entzündung...
Hab keine Entzündung gehabt....
Mal schauen, wenns mit mehr Wasser net besser wird...
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Ich hab das schon seit monaten... wär ne ziemlich lange entzündung...
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Okay, ich steiger mal meinen Wasserverzehr... mal schauen obs besser wird, danke für die schnelle Antwort
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