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Vorhin beim Training sagt doch wirklich ein Neuling auf die Frage nach seinen Beinmuskeln: "Die sind super in Form, das kommt vom Fahrradfahren!"

Spruch des Tages:

"Es ist völlig falsch, diese ganzen Eiweißdrinks zu sich zu nehmen! Denn damit gewöhnt man den Körper daran, sich von Eiweiß zu ernähren, und dann geht er irgendwann auch an die...

Es geht ja darum, dass die Saunakabine nicht gerade der richtige Ort ist, um seine Handtücher aufzuhängen...

Erlebnis des Tages:

Ich sitze heute mittag im Studio in der Sauna, da kommt der voll bekleidete (!) Studiomasseur herein, und hängt direkt vor dem Saunaofen seine Handtücher zum Trocknen auf!

Mich nervt es, wenn die Schranktüren der unbenutzten Spinde alle offenstehen. Dadurch ist in der Umkleide noch weniger Platz als sonst.

Bei uns gab es heute im Studio kostenlos Eiweißshakes zum Probieren, aber für jeden nur so ein winziges Becherchen, das vielleicht soviel Inhalt wie 2 Schnapsgläser hatte (also so 40-50 ml). Gerade...

Ich spendier mal einen Link (in der Hoffnung, dass du diese Studios meinst):

http://www.acticfitness.de/

Selber habe ich aber keine Erfahrung damit, da bei uns in der Gegend kein Studio von...

Stimmt. Vor 3 Wochen sagte sie zu einem 175cm großen Trainingskollegen, dass er auf keinen Fall mit schweren Gewichten trainieren dürfe, weil er davon noch kleiner werden würde...

Ich bin noch Anfänger und arbeite gerade daran, Fett (mein Bäuchlein) abzutrainieren.

Ich: "Ich habe in den letzten 7 Wochen insgesamt 7 kg abgenommen."

Trainerin (23jährige Sportstudentin):...

Kann mir nicht passieren - ich benutze die Cardiogeräte grundsätzlich mit Pulsgurt, da hat man die Hände frei.

Hört sich nach "side raise" an.

Ehrlich gesagt war ich gestern nur wegen der schnuckeligen 23jährigen Trainerin dort... :-)

Im Rückenkurs ist ein junger Kerl (ca. 20 Jahre) neben mir, der sagt, dass er Angst hat, durch einige Übungen kleiner zu werden (er ist ca. 175cm groß), und dass er doch eigentlich noch wachsen will....

Vorhin habe ich an meinem Studio eingecheckt. Und da kommt gerade so eine "Ich bin nur für meine Wellness hier"-Tussi an den Tresen und sagt, dass sie zum ersten Mal in ihrem Leben ein Eiweiß-Shake...

Ich bin noch mehr oder weniger ein Anfänger. Daher bin ich derzeit dabei, mein Bäuchlein (Fett) wegzukriegen; gleichzeitig sollen die Muskeln aber gern auch schon etwas mehr werden...

Ich: "Ich nehme nach jedem Training ein Eiweißshake zu mir."

Kollege:"Das ist falsch! Denn du willst ja derzeit Fett abbauen und Gewicht verlieren. Da brauchst du jetzt noch gar kein Eiweiß, erst...

Damit wirbt "All Inclusive Fitness" bei uns in Bielefeld auch. Gut, dass ich in einem anderen Studio bin...

Mit welcher Übung geht das denn?

Auch ich kann über Behinderte NICHT lachen.

Aber gehen wir mal davon aus, dass es unbedacht geschrieben und nicht böse gemeint war.

39,90 € im Monat, inklusive Kurse, Sauna und DVD-Verleih (ca. 200 Titel zur Wahl), aber ohne Getränke

Ich sehe die Grenze so:
Die einen Sachen werden ganz normal in Geschäften verkauft, und die anderen Sachen werden mehr oder weniger heimlich unter dem Ladentisch bzw. in der Umkleide gehandelt.

Da würde ich doch gerne mal wissen, welche sportliche Betätigung den Übergewichtigen dann alternativ empfohlen wird...

Ich habe in meinem Studio öfters dumme Sprüche gekriegt, weil mein Trainingsoutfit komplett in oranger Farbe war.

Besonders während der WM im letzten Jahr wurde ich dauernd gefragt, ob ich...