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Edit: hab grad noch ein Vorherbild gefunden mit 85 kg!!

So jetzt mal ich! :-)

Bin seit 5 Wochen auf Diät. Anfangsgewicht 85kg auf 1,84 und momentan 80,5kg

Anfangs-KFA dürfte so 19-20% gewesen sein.

Was denkt ihr? Will noch ein paar Wochen...