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Ja gelegentlich schaue ich mal rein ;)
Ibuprofen eher als Entzündungshemmer als gegen die Schmerzen, wobei beim es Beintraining schon gut zur Sache geht.
Hallo PhilippAlex, lange nicht gesehen und...

Ich klopfe mal den Staub ab von dem Fred...hat er doch heute Jahrestag.
Ich nehme Plutonium immer zum Beintraining, in Kombination mit Aspirin und 600 mg Ibuprofen. Es ist einer Unterschied wie Tag...

vielen dank hat ja auch schon einige zeit in anspruch genommen :)

105 Kg auf 190 cm

LETZTES jahr märz 103 KG

gibt es auch irgendwo bilder zu sehen?

Die Wettkampfpause scheint ihm gut getan zu haben...und ich finde er hat am Rücken noch mal mächtig zugelegt, gerade was die Breite angeht...

Er ist halt "the german BEAST" :rock:

Ich fand ebenfalls das es eine sehr gelungene Meisterschaft war, was mir am besten gefiel war, das es dieses mal so zügig vorran ging und um 20:30 Uhr, glaube ich, alles vorbei war. Letztes Jahr zog...

Ich habe nicht gesagt das ich das verurteile oder sonst was ;)
Es ist seine Sache was er macht, und wenn er Pornos dreht oder sich im WEB auszieht soll er doch, wenn ihn leute sehen wollen und dafür...

Laut eigener Aussage auf der FIBO will er momentan nur F***en und saufen, weil er mit BB kein Geld verdient

never ever, nur gerede...

Ich respektiere seine Leistung von damals und rechne sie ihm wirklich hoch an, ich kann mir nicht mal annähernd vorstellen welch eine gefestigte Person in ihm stecken muss, dass er es ohne weiteres...

das sieht doch alles sehr amtlich aus :D

Beine?...Muhahahaha, sorry konnte nich anders ;)

Der Wolf ist ja in Wahnsinns Form

1,90 m 101 kg 68 cm

Naja, die Haut ist halt bei mir ne Problemzone, sie spricht auf zu viel ******* an, von Fett in der Luft (arbeit) über den Staub der jetzt rum fliegt viel schwitzen...hatte schon immer probleme...

vielen dank für die ersten Bilder und natürlich auch Ergebnisse der Berliner

was von ihr übrig ist aus der Pubertät...mal kommt es mehr raus, mal weniger...

101 Kg auf 1,90 m

KFA ???

wenn ich dit hier so richtig lese kommt er wohl nich???
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=130317

Das Yates Bild hängt bei mir im Flur direkt über meiner Trainingstasche :daumen:

Vergleiche von mir selbst das erste Foto zeigt die Diät Phase vom letzten Jahr, das zweite den Aufbau nach der Diät von September 07 bis April 08

schön das es nun endlich offiziel ist :daumen:

mir vollkommen egal, es ist wichtig wie sie mit mir umgeht, was war ist vergangenheit interessiert mich nich

ich glaube das er einfach ne gute Genetik hat

Welcome to the Gen-Freak Show :rock: